להיות תומכת בלי להרפות את עצמך
אף אחד לא יודע באופן אוטומטי איך לדבר עם מכור - מישהו חי עם התמכרות . למרות שאנשים שחיו ועבדו עם אנשים עם התמכרויות אולי גילו דרכים יעילות לתקשר, זה תמיד קשה, בגלל התמכרות בלבול יוצר האדם עם התמכרות, ועל אלה סביבם. אם אתה גם עובר את ההלם רק לאחר גילו אדם אהוב יש התמכרות, ויש לך מתכון לתקשורת עני.
אבל יש דרכים לתקשר כי לייצר תוצאות טובות יותר מאשר אנו מצפים תקשורת עם מישהו שיש לו התמכרות יכול להיות קשה במיוחד אם היית תומך בהתמכרות של האדם בכך שהוא מאפשר להם להמשיך עם ההתמכרות שלהם. אנשים עם התמכרויות יכול לעשות את זה יותר גרוע על ידי הכחשה ושקר לך. ביצוע שינויים באופן שבו אתה אינטראקציה עם אדם מכור ישים קץ לאפשר, עדיין מראה לך אכפת מהם.
תמיד להיות סוג של מישהו עם התמכרות
הראה לך טיפול דרך ההתנהגות שלך - תמיד לפעול עם חסד וחמלה. זהו המרכיב הסודי החמקמק לאינטראקציה מוצלחת עם אדם שיש לו התמכרות. התמכרות כל כך סטיגמה בחברה שלנו, כי אנשים שיש להם התמכרויות מצפים לאחרים לבקר, להעליב, לזלזל בהם, ועל חברים ובני משפחה לדחות אותם. על ידי קבלת אותם - גם אם אתה לא מקבל את כל ההתנהגות שלהם, אתה יכול להתחיל לבנות גשרים לסליחה והתאוששות.
תקשיב לאדם עם התמכרות לפחות כמו שאתה מדבר
בין אם הם אדם אהוב או לא, אדם עם התמכרות סביר יותר לגלות לך על מה באמת קורה להם אם תקשיב בלי להפריע או לבקר. גם אם אתה לא מסכים עם ההתנהגות שלהם, התמכרויות לקרות מסיבה. גלה על ההתמכרות שלהם על ידי קריאת על זה באתר זה, ולנסות להבין את האדם עם נקודת מבט של התמכרות .
תמיד להיות עקבי
בכל פעם שאתה עם מישהו עם התמכרות, לתקשר באמצעות הפעולות שלך, כמו גם את המילים שלך. הישאר עקבי בהודעה שלך, כך שהם לא מבינים לא נכון מה אתה רוצה או מצפה מהם. לדוגמה, לא אומר שאתה חושב השותף שלך יש בעיה לשתות, ואז לחלוק בקבוק יין על ארוחת הערב.
נסה להיות צפוי
Addicts יכול להיות בלתי צפוי מאוד את המילים וההתנהגות , אבל הגדרת דוגמה טובה יכולה לעזור להפוך את זה מסביב. להיות צפוי במילים שלך ופעולות בכל פעם שאתה סביב מישהו עם התמכרות - הפתעות הן מלחיץ, ומתח הזנות התמכרות.
הצג אהבה ללא תנאי או דאגה
תן להם לדעת שאתה עדיין אוהב או אכפת להם, לא משנה כמה חמורה ההתמכרות שלהם. אם זה לא נכון או אפשרי, לפחות שיש לך את האינטרסים שלהם בלב, אם הם מקבלים עזרה. זה לא אומר שאתה מוכן להשלים עם משהו, עם זאת. תן לאדם עם התמכרות יודע מה לא תוכל להשלים עם, ואל תפחד להגדיר גבולות ופעל דרך להראות שאתה לא פשוט עושה איומים ריקים או פסיכולוגית להעניש אותם על ההתמכרות שלהם.
תמוך בתהליך השינוי
תן לאדם עם התמכרות יודע שאתה מוכן לתמוך בהם שינוי, למשל, על ידי הקרובים איתם לייעוץ משפחתי או זוגות. למרות המוטיבציה שלך לשינוי עשוי להיות גבוה יותר מאשר המוטיבציה של מכור לשינוי, זה עשוי להתחיל להשתנות ברגע מכור מתחיל להפיק תועלת ייעוץ ומבין שאתה מוכן להסתכל על עצמך ולעשות שינויים, גם.
לעשות את זה בדרך שלהם
למרות שאתה צריך להיות ברור לחלוטין המשרד על מה לא מקובל בהתנהגות של אדם מכור - למשל, שתייה קטינים או שימוש בסמים בבית שלך, אתה יכול להיות גמיש איך הם עושים שינויים חשובים אלה. להציע לעזור בדרכים שהם רוצים, בלי להכתיב מה צריך לעשות. כל עוד אתה מקבל את אותה תוצאה, ולא נגרם נזק על ידי האסטרטגיה של המכור עצמו לשינוי, תן להם לעשות את זה בדרך שלהם.
חפש מידע על היכן ניתן לקבל עזרה
אנשים מתביישים לעתים קרובות בהתמכרות שלהם, והפחד מפני דיווח למשטרה או רשות אחרת עשוי להיות אחד המכשולים הגדולים ביותר למכורים המבקשים עזרה. מציעים למצוא ולשתף מידע על המקומות שבהם ניתן לקבל עזרה. אם אדם עם התמכרות יורד, להתמקד במקום לקבל עזרה על עצמך. כמו גם לעזור לך להתמודד עם המצב, לראות אותך לקבל עזרה ושיפור מצב הרוח שלך ואת התפקוד יכול להיות מעורר השראה להם, כפי שהם רואים שינוי זה אפשרי.
תמיד תן מכור לדעת גבולות שלך
אם האדם אינו מוכן לשנות, ואתה מרגיש שאתה לא יכול להמשיך לחיות איתם בזמן שהם עוסקים התמכרות שלהם, בעדינות לתת להם לדעת. ייעוץ יכול להיות מקום טוב לעשות את זה. כל עוד מישהו עם התמכרות לא יודע כמה ההתנהגות שלהם מפריע לך, אין להם סיבה לשנות.