כיצד להבחין בין פוביה מ הפרעת חרדה קשורה

הפרעות רבות בבריאות הנפש מראות סימפטומים דומים. עם זאת, ישנם הבדלים חשובים כי אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מחפשים כדי לספק אבחנה מדויקת. כאן ניתן לראות בקצרה את ההבדלים בין פוביות לבריאות נפשית אחרת או הפרעות חרדה.

הפרעות פסיכוטיות

חלק מהפרעות פסיכוטיות, כגון סכיזופרניה והפרעת הזיה, יכולות לגרום לפחדים הדומים לפוביות או להפרעת חרדה אחרת במובנים רבים.

עם זאת, אלה עם הפרעות פסיכוטיות בדרך כלל מאמינים כי הפחדים שלהם מבוססים ומבוססים במציאות.

מבוגרים עם פוביות או הפרעת חרדה אחרת מכירים בכך שהפחדים שלהם אינם רציונליים. הם מבינים כי האובייקט או המצב החשש הוא בעצם לא מזיק, וכי הפחדים שלהם הם פרופורציה לרמה האמיתית של הסיכון.

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית

זה נפוץ עבור אנשים עם הפרעה אובססיבית כפייתית, כדי למנוע אובייקט או מצב מסוים, אשר נפוץ גם עבור אנשים עם פוביות. עם זאת, הפרעה אובססיבית-כפייתית, שלא כמו פוביה או הפרעת חרדה אחרת, מסומנת על ידי דאגה ומדאיגה עקביות על הפחד, גם כאשר הוא רחוק מהמצב המפחיד. הסובלים לפתח טקסים משוכללים, המכונה כפייתיות, כי הם מרגישים שהם חייבים להשלים על מנת למזער את החרדה.

אנשים עם פוביה או הפרעת חרדה אחרת, לעומת זאת, בדרך כלל לא חושבים הרבה על האובייקט או המצב החשש, אלא אם הם נחשפים אליו בדרך כלשהי.

הם עשויים להתעכב על אירוע הקרובה, כגון מתן נאום, כי הוא קשור הפוביה, אבל לא לחוות פחד מתמיד בחיי היומיום.

הפרעת חרדה כללית

בעוד פוביות ממוקדות על אובייקט מסוים או מצב, הפרעת חרדה כללית היא מבוססת הרבה יותר. אלה עם הפרעת חרדה כללית מודאגים יתר על המידה על מגוון של מצבים יומיומיים.

הם עשויים להתקשות בביצוע משימות עקב הפרעת החרדה שלהם, אבל לא יוצאים מגדרם כדי למנוע מצבים או חפצים ספציפיים.

דִכָּאוֹן

קל לדיכאון טעות עבור אגורפוביה או פוביה חברתית . אנשים רבים עם דיכאון פונים פנימה, מעדיפים להישאר בבית לבד ולא לבלות עם חברים.

אנשים עם דיכאון, לעומת זאת, לא ממש פחד מצב מסוים. אם כפוי להשתתף, הם עשויים או לא יכולים ליהנות מהמצב, אבל הם לא יראו תגובה פובי . הם פשוט לא מעוניינים להשתתף.

הפרעה דו קוטבית

חרדה היא תופעה שכיחה של הפרעה דו קוטבית, במיוחד במהלך אפיזודות מאניות. עם זאת, זה לעתים רחוקות מתבטא כמו פחד של משהו ספציפי. הפרעה דו קוטבית היא מצב מורכב עם תסמינים ספציפיים רבים שאינם נמצאים אלה עם פוביה או הפרעת חרדה אחרת.

הפרעות אכילה

אפשר לקבל פוביה ספציפית של פריט מזון אחד או יותר. פוביה זו ידועה בשם cibophobia , או פחד של מזון. בנוסף, אנשים עם חרדה חברתית חוששים לאכול מול אנשים אחרים. פוביות אלה יכולות לגרום לתסמינים הדומים להפרעת אכילה. לבסוף, אלו עם הפרעת חרדה כללית עשויים להרגיש חרדה במיוחד סביב אנשים אחרים, מה שמוביל לאובדן תיאבון.

הפרעות אכילה, לעומת זאת, אינן נגרמות על ידי פחד של מזון או פחד מאכילה בפומבי. בדרך כלל, אדם עם הפרעת אכילה יש תצוגה מעוותת של משקל הגוף שלו ואת הצורה. זוהי תפיסה מעוותת זו של העצמי שמובילה להפרעת האכילה.

אבחון הפרעת חרדה או הפרעה נפשית אחרת היא סובייקטיבית במידה רבה, הדורשת מיומנויות שיפוטיות קליניות. הפרעות נפשיות רבות יש תסמינים דומים, ועל הפרעות מרובות עשויים להיות נוכחים באותו אדם. לכן, חשוב מאוד לראות מקצועי מוסמך בריאות הנפש לקבל אבחון מדויק וטיפול.

מקורות:

האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. (1994). מדריך אבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות (מהדורה 4) . וושינגטון: מחבר.

גישות נוכחי וחדש לפוביה חברתית. פסיכיאטריה ובריאות הנפש eJournal. 19 בפברואר 2008.