בריונות קורבן אנשים ורווחים
אם אתה היעד של בריונים במקום העבודה, אתה כנראה להתחיל כל שבוע עם בור של חרדה בבטן. לאחר מכן, אתה סופר את הימים עד סוף השבוע או החופשה הבאה. התנהגות לא הולמת של בריונים מבוגרים עשויה לכלול:
- הרמת אנשים
- לגנוב אשראי
- לא כולל אחרים
- ביצוע הערות snide
- מאיימים על אחרים
- ביקורת לא הוגנת
הסיכונים הבריאותיים של בריונות עבור הקורבן
ההשפעות של בריונות במקום העבודה לא נגמר כאשר אתה עוזב את המשרד.
להיות קורבן של הצקה יכול לגרום לבעיות בריאותיות פיזיות ופסיכולוגיות, כולל:
- לחץ
- חֲרָדָה
- התקפי חרדה
- בעיות שינה
- לחץ דם גבוה יותר
- כיבים
בריונות משפיעה על ביצועי העבודה
עובדים בריונים לא יכולים לבצע את עבודתם כמיטב יכולתם. בעיות בביצועים כוללות:
- מתקשה לקבל החלטות
- חוסר יכולת לעבוד או להתרכז
- אובדן הערכה עצמית
- פרודוקטיביות נמוכה יותר
עובדים בריונים לא רק לאבד מוטיבציה, הם מאבדים זמן כי הם עסוקים עם:
- מנסים להגן על עצמם
- הימנעות הבריון
- רשת לתמיכה
- מהרהר על המצב
- מתכנן איך להתמודד עם המצב
מה עוד, מטרות של בריונות מרגיש תחושה של בידוד. למעשה, בריונות במקום העבודה יכולה להשאיר את הקורבן כה טראומטי עד שהם מרגישים חסרי אונים, מבולבלים, מבולבלים וחסרי אונים.
מחקר קליני על בריונות במקום העבודה
הבעיה היא נפוצה כל כך, אתה יכול למצוא מחקרים קליניים בנושא.
מחקר על בריונות במקום העבודה לכמת את ההשלכות האישיות על הקורבן ואת ההשלכות הכספים המשפיעים על השורה התחתונה של החברה.
חוקרים מאוניברסיטת מאניטובה מצאו שהבריונות במקום העבודה פוגעים יותר בעובדים מאשר הטרדה מינית. בהשוואה לקורבנות של הטרדה מינית במקום העבודה, עובדים בריונים הראו:
- לחץ עבודה נוסף
- פחות מחויבות לחברה
- רמות גבוהות יותר של חרדה וכעס
חוקרים מאוניברסיטת הלסינקי מצאו כי עמיתים לעבודה לא סובלים גם הם. התוצאות שלהם מראות קורבנות של בריונות, ואלו שעדים לו נוטים יותר לקבל מרשם לתרופות פסיכוטרופיות כגון:
- תרופות נוגדות דיכאון
- הרגעה
- כדורי שינה
השפעות על מעסיקים של בריונים
בריונות במקום העבודה יש השפעות מזיקות על המעסיקים, לא רק את הקורבן ואת עמיתיהם לעבודה אשר עדים זה. בנוסף לשיבוש סביבת העבודה ולהשפעה על מורל העובדים ניתן גם:
- הפחת את הפרודוקטיביות
- יצירת סביבת עבודה עוינת
- קידום היעדרות
- תביעות פיצויים לעובדים
- תוצאה בעניינים משפטיים יקרים ואולי מביכים
השפעות יקרות אחרות על המעסיק כוללות:
- שימוש מוגבר בחופשת מחלה, תביעות בריאותיות ותחלופת עובדים
- שחיקה של נאמנות ומחויבות של עובדים
- עלויות נוספות לגייס ולהכשיר עובדים חדשים
- דימוי ציבורי ירוד ופרסום שלילי
- סיכון מוגבר לפעולה משפטית
איך המעסיקים יכולים להגיב בריונות במקום העבודה
זה תמיד האינטרס שלך להתמודד עם בריונות במקום העבודה ולשמור על עבודה ללא בריונות, כי מניעה היא חסכונית יותר מאשר התערבות או גישור.
זה גם הדבר הנכון לעשות אם אכפת לעובדים שלך.
מעסיקים חייבים להציע הזדמנויות חינוכיות למנהלים, למפקחים ולאנשי סמכות אחרים, משום שרוב ההשתוללות במקום העבודה נובעת מבריונות.
שאף ליצור סביבת עבודה שמטפחת עבודת צוות, שיתוף פעולה ואינטראקציה חיובית.