כיצד לבחור פורום חרדה חברתית

מחפש פורום חרדה חברתית? 6 אלה הם ביקור ביקור

ייתכן שאתה מחפש פורום חרדה חברתית לשוחח עם אנשים אחרים בנסיבות דומות. פורום חרדה חברתית הוא מקום להתחבר עם אלה שאולי יש תובנה הבעיות שלך, כי הם "כבר בנעליים שלך." פורום חרדה חברתי טוב יציע קהילה תומכת עם חברים פעילים אשר ממהרים להגיב בצורה אמפתית.

אמנם זה הכי טוב לבקר בפורום המוקדש אך ורק הפרעת חרדה חברתית (SAD), כמה פורומים הכולל בריאות הנפש יכול להיות גם לוחות ספציפיים המוקדשים להפרעות שונות. פורום החרדה החברתי הטוב ביותר ישלב חברות גדולה, מנהלים פרואקטיביים אשר עוקבים אחר הודעות ודגל תוכן לא הולם, וממשק קל לשימוש.

כמו כן חשוב לציין כי פורום חרדה חברתית יהיה אסינכרוני בטבע, כלומר אתה וחברים אחרים יכולים לקרוא ולפרסם לנוחותך. זה שונה מחדר צ'אט, שבו הוא צפוי בדרך כלל כי תוכל להיכנס ולשוחח באופן עקבי במשך פרק זמן מסוים לפני היציאה. בדרך זו, פורומים דיון הם פחות תובעניים מזמנך ניתן לבקר כאשר לוח הזמנים שלך מאפשר.

פורום חרדה חברתי הטוב ביותר עבור המצב האישי שלך יהיה תלוי כמה נוח אתה מרגיש עם חברים אחרים וכמה קל אתה מוצא את זה כדי להשתמש באתר. נסה כמה כאשר אתה מתחיל לקבל תחושה של איזה מהם מתאים לך ביותר. עם הזמן, אתה עשוי לגלות כי אתה לפתח חברויות מקוונות בפורום מסוים, וזה עשוי להיות אחד שמושך אותך ביותר.

1 - תמיכה חברתית חרדה פורום

תמיכה חברתית חרדה (SAS) במקור התחיל בתור קבוצה של לוחות מודעות עבור אלה עם הפרעת חרדה חברתית לתקשר אחד עם השני. בסוף 2008, האתר השתנה ידיים נוספו משאבים נוספים, כגון ספרות על הפרעת חרדה חברתית ועזרה במציאת טיפול. עם זאת, פורום חרדה חברתית היא עדיין מה SAS עושה הכי טוב.

יותר

2 - פורום פוביה חברתית

חברתי פוביה העולם הוא קבוצה ייעודית של לוחות הודעות לדיון של הפרעת חרדה חברתית. עם למעלה מ -10,000 חברים בפורום חרדה חברתית נוטה להיות מתעדכן כל הזמן עם הודעות חדשות מחברים לשאול שאלות, מחפשים עצה, או רק רוצה לשתף בעיות. הסקרים והנושאים החמים בדף הבית הם מקום מצוין להתחיל בו.

יותר

3 - פורום ב SA-UK

SA-UK היא עמותה המוקדש לסיוע לאלה עם הפרעת חרדה חברתית החיים בבריטניה. האתר של SA-UK באתר החרדה החברתית הוא רק חלק אחד של הארגון הזה, המציע מידע כללי על סאד, סיפורי הצלחה, רישומים של עזרה עצמית, חברתי, קבוצות טיפול וחדרי צ'אט גם כן. למרות SA-UK הפורום החרדי החברתי הוא לא הומה כמו כמה אחרים ברשימה זו, יש עדיין אלפי הודעות לך לעיין. SA-UK הוא מקום מפגש טוב עבור אלה המחפשים להתחבר עם סובלים אחרים בבריטניה בבריטניה.

יותר

4 - פורום חרדה חברתית

המכון לחרדים חברתיים, שהוקם על ידי תומס ריצ'רדס, מציע טיפול לחרדה חברתית ליחידים ולקבוצות באמצעות תוכנית הטיפול וההצעות העצמיות. כאן תוכלו למצוא פורום חרדה חברתית עבור אלה המעוניינים לדבר עם אחרים באמצעות האתר SAI.

יותר

5 - פורום חרדה חברתית בפורום בריאות הנפש

פורום חרדה חברתית זה הוא חלק מרשת גדולה יותר של פורומים חרדה ויש לה הודעות פעיל רבות מאלה עם חרדה חברתית מחפש לרשת או יש שאלות שלהם ענה.

יותר

6 - פורום פוביה חברתית בפורום פורומים

זהו עוד פורום חרדה חברתי פעיל המוקדש חרדה חברתית בתוך רשת מטריה גדול של פורומים לבריאות הנפש. בנוסף למדור על החרדה, יש גם פינה של חבר מחוץ לנושא.

> מקורות:

> Webb M, Burns J, Collin P. מתן תמיכה מקוונת לצעירים עם קשיי בריאות נפשית: אתגרים והזדמנויות שנבדקו. פסיכיאטריה מוקדמת . 2008, 2 (2): 108-113.

יותר

מילה מ

אם תבחר לבקר בפורום חרדה חברתית, כדי להיות בטוח לקרוא את כללי כללי התנהגות עבור הקבוצה. רוב הפורומים יהיה מדריך ככל להתחיל נושאים חדשים, מה הנושאים הם מחוץ לתחום, אם אתה יכול לצרף תמונות או מספק קישורים, וכו 'בנוסף, להיות מודעים לכך בעוד רוב הפורומים יהיו מנהלים, סביר להניח שהם לא מאומנים בריאות הנפש אנשי מקצוע. בעוד פורום חרדה חברתית הוא מקום טוב להתחבר עם אחרים ולשתף חוויות, זה לא מתאים לבקש עזרה בזמן של מתח או חרדה. במקרים אלו, עדיף להתייעץ עם הרופא או עם רופא לבריאות הנפש.