הפרעת פאניקה מול OCD

הפרעת פאניקה ו OCD הם שני סוגים נפרדים של הפרעות חרדה

הפרעת פאניקה והפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD) מסווגים כ"פרעות חרדה "בספרו האבחוני והסטטיסטי של הפרעות נפשיות ( DSM 5 ) - אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש משתמשים בהם כדי להנחות אותם בזמן שהם מבצעים אבחנה. אין זה נדיר עבור אדם להיות מאובחנים עם שתי הפרעות אלה, אשר מסומנים על ידי דאגה מופרזת פחד.

עם זאת, OCD היא הפרעה נפרדת עם קבוצה משלה של קריטריונים, סימפטומים וטיפול.

מהו OCD?

כפי שהשם מרמז, OCD מאופיין באובססיות בחשיבה ובכפייתיות בהתנהגות. ה- DSM מתאר אובססיות כ"מחשבות, דחפים או דימויים "בלתי נלאים ובלתי פולשים, שמטרידים ומטרידים מעבר לעצבנות מוגברת לגבי בעיות יומיומיות. מודע לכך מחשבות אלה מצער נוצרות על ידי המוח של האדם, אדם ינסה להתעלם מהם לחלוטין או לנטרל אותם עם מחשבות שונות או התנהגויות.

קומפולסיות מזוהות כ"התנהגויות חוזרות ונשנות או מעשים מנטליים "שהאינדיבידואלים מרגישים מחויבים לעשות כדי למנוע התרחשות של אירוע או חשש. פעולות פיזיות או נפשיות אלה הן קיצוניות או לא הגיוניות בקשר למה שהן אמורות להימנע. לדוגמה, למישהו יש חשש כי חיידקים יגרום להם לחלות ולמות (אובססיה) אם הם לא לשטוף שוב ושוב את הידיים לאורך כל היום (כפייה).

בדרך כלל, אדם עם OCD הוא מודע בשלב מסוים כי אלה אובססיות compulsions הם קיצוניים מיותרים. עם זאת, הסובל מ OCD יהיה לעתים קרובות עסוק בהם, מבלה כמות גדולה של זמן לחשוב על אובססיות ולפעול את כפייתיות עד כדי פעילות חברתית שלהם הקשורים לעבודה מושפעות לרעה.

למרבה המזל, ישנן אפשרויות טיפול וטכניקות התמודדות שיכולים לעזור להקל על הסימפטומים של OCD. לקבלת מידע נוסף, לבדוק את האתר שלנו עבור OCD שבו אתה יכול למצוא עובדות נוספות על סימפטומים , טיפול והתמודדות . למרות OCD מניות המשותף לקשור של חרדה, אבחנה, סימפטומים, וכן טיפול הפרעת פאניקה שונים.

הפרעת פאניקה , לעומת זאת, גורמת בעיקר תסמינים הכוללים התקפות פאניקה חוזרות. התקפות אלה מתוארות לעתים קרובות כחשש עז מלווה ברעד, קושי לנשום, והזעה. מתוך פחד לחוות התקפה נוספת, רבים הסובלים הפרעת פאניקה ימנע מצבים ואירועים מסוימים. הפחד וההימנעות עלולים להוביל לאגורפוביה , פחד ממקומות או מצבים שחשים פגיעים, לא בטוחים או קשים להימלט.

_{מקורות:}

_{האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. "אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות, מהדורה 4, תיקון טקסט" 2000 וושינגטון: המחבר.}

_{רפי, RM, Sanderson, WC, McCauley, PA, Di Nardo, PA "הבדלים בסימפטומים דיווחו בין הפרעת פאניקה לבין הפרעות חרדה אחרות של DSM-III-R" מחקר התנהגותי ותרפיה 1992 30: 45-52.}