חידון זה יעזור לך ללמוד אם הסימפטומים שלך עולים בקנה אחד עם הפרעת חרדה חברתית (SAD) . החידון הוא חסוי לחלוטין ואלמוני; התוצאות שלך אינן נרשמות; והם זמינים רק לך. לא תתבקש לספק מידע מזהה אישי כלשהו.
החידון מבוסס על הקריטריונים להפרעת חרדה חברתית המתוארים במדריך הפסיכיאטרי והאבחון הפסיכולוגי של האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית ( DSM-V ).
סולם החרדה החברתית של ליבוביץ ' (L-SAS), ספירת הפוביה החברתית (SPIN) והחוברת לחקר הפוביה החברתית של המכון הלאומי לבריאות הנפש שימשו גם כמשאבים להכנת שאלות החידון.
חידון זה אינו תחליף לאבחון מקצועי. יש להתייעץ עם הרופא על הסימפטומים שלך.
חרדה תסמינים
לצורך חידון זה, דוגמאות של תסמיני חרדה כוללות סומק, הזעה, פעימות לב מהירות, רעד, קוצר נשימה ו / או בחילות.
הוראות
עבור כל אחת מהשאלות הבאות, בחר בין התגובות "True" או "False" עבורך במהלך החודש האחרון. עבור כל "אמת" הציון ציון "1" ועל כל "False" תגובה ציון "0."
- האם אתה פוחד לעשות דברים מול אחרים כגון אכילה, שתייה או כתיבה בגלל תסמיני חרדה?
- האם אתה פוחד לבצע או לדבר מול קהל בגלל תסמיני חרדה?
- האם אתה פוחד לפגוש אנשים חדשים, לדבר עם זרים או להשתתף בפונקציות חברתיות בגלל תסמיני חרדה?
- האם אתה פוחד לדבר עם אנשים בסמכות בגלל תסמיני חרדה?
- האם אתה פוחד להיות במרכז תשומת הלב בגלל תסמיני חרדה?
- האם אתה חושש להשתמש בשירותים ציבוריים בגלל תסמיני חרדה?
מְנִיָה
הוסף את הציונים שלך עבור כל שאלה כדי לקבל ציון כולל. לאחר מכן, מצא את התיאור למטה שמתאים את הציון שלך.
0: לא דיווחת על סימפטומים המתאימים להפרעת חרדה חברתית. עם זאת, ייתכן עדיין רוצה לדבר עם הרופא שלך על איך אתה מרגיש אם דברים אחרים מטרידים אותך.
1-6: הסימפטומים שלך עשויים להיות עקביים עם הפרעת חרדה חברתית. צור קשר עם הרופא שלך כדי לקבוע אם אתה עומד בקריטריונים לאבחון עבור SAD.