סאד ודיכאון למעשה חולקים תסמינים רבים
הפרעת חרדה ודיכאון חולקים תסמינים רבים. כהורה, אתה בוודאי מכיר את חרדת ההפרדה - ההרגשה של התינוקת כאשר היא מנותקת מהמטפלים שלה, למשל. ייתכן שאתה מכיר פחות את הפרעת חרדת ההפרדה (SAD) ואת הקשר שלה לדיכאון. זה לא להתבלבל עם הפרעה רגשית עונתית (SAD).
איך ההפרדה חרדה דיפרס הפרעת חרדה ההפרדה
התינוק שלך צפוי לחוות חרדת הפרדה כאשר אתה או מטפלים אחרים הם מחוץ לטווח ראייה. זהו תהליך התפתחותי נורמלי ומתחיל בדרך כלל בסביבות שמונה חודשים ונמשך לאורך השנה השנייה של הילד. עבור תינוק, כאשר אתה מחוץ לטווח ראייה, אתה נעלם לנצח. כמו התינוק שלך מתבגר, היא תלמד דרך ניסיון כי תוכל לחזור והיא תתחיל להיות יותר נוח עם הפרדות.
עבור חלק מהילדים, לעומת זאת, המחשבה עלייך או על מטפלת אחרת שעוזבת אותם היא כה מוחצת, עד שהם יעשו כל שביכולתם כדי להימנע מהפרדה. זוהי הפרעת חרדה ההפרדה. על מנת שזה יאובחן, הסימפטומים חייבים להיות חמורים מספיק כדי להפריע לתפקוד היומיומי של הילד לפחות ארבעה שבועות. כאשר ילד מתחיל להחמיץ דברים חשובים כגון בית הספר ופעילויות חברתיות כדי למנוע הפרדה, זה נחשב להיות עצוב.
SAD משפיע על כ 4 עד 5 אחוזים של ילדים.
מחקרים הראו כי שיעור גבוה של ילדים לפתח SAD מאוחר יותר לפתח הפרעת דיכאון . עם מתאם כה חזק בין SAD לדיכאון, חשוב להיות מודעים לסימנים ולסימפטומים של שתי ההפרעות ולחפש טיפול מוקדם לילדך.
סימפטומים של הפרעת חרדה ההפרדה
לדברי ד"ר פיטר מ 'לוינסון, Ph.D., שפורסם מחקר של SAD בכתב העת של האקדמיה האמריקנית לפסיכיאטריה של ילדים ומתבגרים בשנת 2008, הפחד הבסיסי של ילד עם SAD הוא כי הוא או הוריו להיפגע, לאיבוד או להיעלם לעד כתוצאה מההפרדה.
תסמינים נוספים של SAD עשויים להיות:
- דאגה מתמדת על הפרדה מהורה
- סירוב להשתתף בבית הספר או באירועים חברתיים מחשש להיפרד מההורה
- דאגה למשהו רע שקורה להורה גם כשהם קרובים
- סירוב או היסוס ללכת לישון לבד
- סיוטים הקשורים לנושא ההפרדה
- דאגה מוגזמת על כך שנחטפו, אבדו או שמרו מההורה
- תלונות של מחלות פיזיות, במיוחד כאשר מופרדות מהורה (כאב ראש, כאב בטן, כאב כללי)
איך סאד מתייחס לדיכאון
במחקר ארוך טווח של ילדים עם SAD, הוא העריך כי 75 אחוזים מהילדים עם SAD פיתחו דיכאון עד גיל 30. למרות מחקר לא הוכיח כי SAD הוא הגורם לדיכאון אצל ילדים אלה, הקשר בין השניים הוא אחד משמעותי.
סאד ודיכאון למעשה חולקים תסמינים רבים. נצמדות להורה, סירוב ללכת לבית הספר, הימנעות מפעילויות חברתיות, חשש כי נזק עלול לבוא על עצמי או להורה, ותלונות גופניות מעורפלות כגון כאב ראש, כאב בטן וכאב כללי הם סימפטומים נפוצים של שתי ההפרעות.
שוב, ממצאי המחקר אינם מצביעים על כך שכל הילדים עם SAD יחוו דיכאון. היא גם לא לאשר מדוע מספר כה גדול של ילדים עם סאד להמשיך לפתח דיכאון. עם זאת, לאור הממצאים, חשוב להורים ולקלינאים לשמור על קשב צמוד לכל תסמיני דיכאון אצל ילדים עם SAD.
מה ההורים יכולים לעשות
שים לב לסימנים נוספים של דיכאון אצל ילדים, כולל בכי בלתי מוסבר, הרגשה לא מובנת, נסיגה ממשפחה או עמיתים, איבוד עניין בדברים בעלי עניין קודם, קשיי שינה, תיאבון ושינויים במשקל, קושי להתרכז ולקבל החלטות, ומחשבות או פעולות של פגיעה עצמית.
שוחח עם הילד שלך ברמה המתאימה לגיל. גלה מה הוא מפחד ולמה הוא לא רוצה לעזוב אותך. מה שאתה שומע אולי יפתיע אותך. הילד שלך יכול להיות תלונה פשוטה, אשר אתה יכול בקלות לתקן. אם זה משהו יותר רציני (הוא מודאג כי תעשה אם הוא לא רואה אותך, למשל), כדאי להתייעץ עם הרופא של הילד שלך.
אירוע טרגי שהתרחש לאחרונה, כמו רעידת אדמה או מוות של אדם אהוב , עלול לשבש באופן זמני את תחושת הביטחון של הילד. במקרה זה, מתן הילד שלך עם קצת תשומת לב נוספת עשויה להקל על החרדה שלו.
הכינו את ילדכם לאירוע או הפרדה קרובים. להסביר מה יקרה, מי יהיה שם, כמה זמן הוא יהיה רחוק ממך וכיצד הוא יכול להגיע אליך עשוי לעזור לו להרגיש יותר בנוח עם ההפרדה.
אם המאמצים, התמיכה והחמלה שלך לא עוזרים לילדך להסתגל להפרדות קצרות אפילו, עליך להתייעץ עם הרופא של ילדך.
אם אתה מבחין בסימפטומים של דיכאון אצל ילדך, חשוב לבקש עזרה. דיכאון קשור לתוצאות חמורות וארוכות טווח כגון הערכה עצמית ירודה, ביצועים אקדמיים ירודים, שימוש בסמים והתנהגות אובדנית והתנהגות אובדנית.
זכור, הילד שלך עשוי לעבור שלבים כאשר הוא זקוק יותר תשומת הלב שלך ואת האהבה, במיוחד בעתות של מתח או טרגדיה. עם זאת, לאור השיעור הגבוה של דיכאון אצל ילדים עם SAD, מומלץ לבדוק עם רופא אם יש לך חששות לגבי התנהגותו של ילדך.
מקורות
האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. מדריך אבחון סטטיסטי של הפרעות נפשיות, מהדורה 4, תיקון טקסט. וושינגטון. 2000.
מרטין ט 'שטיין, ג'נט קרו, מיילס אבוט וג'ין ליין טאנר. "אורגני או פסיכוסומטי?" חקירת ילדים עם הורים והורים ". ילדים, 2004 114: 1496-1500.
הורות שאלות ותשובות: חרדה ההפרדה. האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים.
פיטר מ. לוינסון, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Small, BA, et al. "הפרעת חרדת ההפרדה בילדות כגורם סיכון למחלת נפש בעתיד". Journal of American Academy of Child and Psycholesiatry, 2008 47 (5): 548-555.