התאמת להיות נסטר ריק יכול להיות קשה עבור כמה הורים. קח את הצעדים הבאים כדי להקל על המעבר שלך לחיים חדשים בקרוב שלך להיות נפלא.
1 - לעשות תוכניות
עבור נסטרים ריקים, ירידה פתאומית בפעילויות הקשורות לילד יכול להשאיר אותם עם ימים ריקים רבים על לוחות השנה שלהם. פונקציות בית הספר ואירועים לקחת הרבה זמן כאשר לגדל את הילדים שלנו, כך למצוא דרך למלא את השעות הריקות האלה הוא מאוד חשוב. להגיע אל חברים ובני משפחה ולעשות תוכניות. בין אם זה ארוחת ערב מזדמנים, לילה של קלפים או משחקים אחרים בבית, או ביקור במוזיאון המקומי, לוקח את הצעד הראשון ואת פנייה לאחרים לתכנן אירועים הוא חיוני כדי להרגיש כאילו אתה עדיין חלק מהדברים.
2 - קח טיול
בפעם הראשונה זמן רב מאוד, אתה יכול לעזוב את הבית מבלי לחשוב על טיפול בילדים. גם כאשר הילדים שלך נמצאים בני נוער שלהם, להשאיר אותם לסוף שבוע משם יכול להיות מפוקפק במקרה הטוב אסון במקרה הגרוע. אולי כדאי לך להתחיל קטן, עם סוף שבוע ארוך רחוק לא רחוק מהבית, אבל בסופו של דבר, אתה תרגיש בנוח הולך לטיולים ארוכים יותר . זוהי ההזדמנות שלך לראות מקומות שתמיד רצית לראות. עלות הטרחה של נטילת 4-6 אנשים בטיול לעומת אחד או שניים הם שונים בהרבה.
3 - שמור על עצמך
האם אתה ביליתי את 18 השנים האחרונות פלוס אכפת לילדים שלך ואולי מזניח לדאוג לעצמך? עכשיו ההזדמנות שלך לשנות את הרגלי שלך ולהתמקד בך. התחל קטן - לטייל מסביב לבלוק בערב במקום לצפות "סכנה". במקום ארוחת ערב גדולה, להכין ארוחה קלה של סלט פשוט מרק. קח תנומה כאשר אתה יכול. אתה עובד כל כך קשה במשך כל כך הרבה שנים כדי לוודא שלכולם יש מה שהם צריכים - אבל מה אתה צריך, עכשיו שאתה יכול להעביר את תשומת הלב שלך?
4 - קח מלאי
זה בסדר להעלות זיכרונות ולהרגיש עצובים במשך כל הימים שחלפו, וכמה אהבת לגדל את הילדים שלך - גם כשהם משגעים אותך או מחליאים אותך מדאגה. בחינה של כל הדברים שעשיתם במהלך חיי הילדים שלכם - כל נסיעה ברכב, כל שיעורי הבית, כל מפגש של הורים-הורים, כל דולר שהושקע על שיעורים, שיעורים, מחנות, בגדים, אופנות ותשוקות - טוב מרוויח היטב מגיע פינוק. לבזבז זמן לחשוב על כל מה שיש לך ואת כל מה שעשית כדי לעזור לילד שלך לגדול הוא בהחלט אישור במהלך המעבר הזה להיות נוח נוצרי ריק.
5 - חפשו ביקורים
הילדים הבוגרים שלך יבואו לבקר אותך, ואתה תבקר בהם. אתה יכול לצפות לבלות איתם בלי להרגיש כאילו אתה צריך לעשות את הכביסה או להפוך את הארוחות האהובות עליך אם אתה לא רוצה . זה כיף לתכנן אירועים משפחתיים כאשר הם מיוחדים ומעטים ומרוחקים. אם אתה הולך לבקר את הצעירים שלך במקומות חדשים ובתים חדשים, כדי להיות בטוח שיש הרבה מקום לך להרגיש בנוח. אם לא, מלון הוא בחירה טובה.
6 - מחדש את הילד הפנימי
אם אתה לא בטוח מה לעשות עם החופש שלך מחובות לילדיך, נסה לזכור את עצמך כילד. מה היה לך ליהנות, מה אתה אוהב לעשות, מה אתה מתרגש ומצפים? בין אם זה היה משחק כדורגל או צביעה עם עפרונות, ההלבשה הבובות שלך או בניית כבישים משוכללים עבור גלגלים חמים שלך, להשתמש באותם ימים של ילדות חסר דאגה כמו נקודת קפיצה עבור הפרויקט הבא שלך. אתה עשוי לגלות כי להרים מכחול יכול להיות מרתק ומרגש כפי שהיה כשהיית בכיתה ה -7 בכיתה לאמנות.
7 - Pat עצמך על הגב
המטרה של כל הורה היא זו: בין אם הם שולחים את ילדיהם למכללה, לצבא, לעבודה או לחוויה בוגרת ראשונה, הם רוצים לראות את הצעירים שלהם הופכים לעצמאיים, עצמאיים ויכולים לנווט בעולם בביטחון . אם הבוגר הצעיר שלך מצליח לעשות את זה, אפילו עם בליטות על הכביש ואת blips על המסך, אתה צריך לתת לעצמך טפיחה ראויה היטב על הגב. עשית את העבודה שלך - אם כי כמובן, כמו כל ההורים יודעים, כי העבודה לא נגמרת באמת. אתה תמיד תהיה אמא או אבא.