הפרעת שימוש בממריץ היא אבחנה חדשה הכלולה במהדורה החמישית של המדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות, DSM-5. השימוש ב- Stimulant Disorder לוכד מגוון של בעיות הקשורות לשימוש במגוון רחב של תרופות מעוררות, כולל מת , קוקאין ואמפטמינים, אך לא כולל קפאין או ניקוטין . במהדורה הקודמת של המדריך, הידועה בשם DSM-IV-TR, התעוררו בעיות בתרופות אלו באבחנות של Stimulant Abuse and Stimulant Dependence.
עכשיו אבחונים שולבו, עם או אבחון קל, מתון או חמור של הפרעת שימוש Stimulant ניתנת, תלוי כמה תסמינים לאדם. אין כיום כל הבדל באבחון או בחומרה רק משום שלאדם יש את ההיבטים הפיזיים של התלות, למרות שהסימפטומים הפיזיים של סובלנות ושל נסיגה נחשבו למרכזיים לבעיות הקשורות בחומר.
תסמינים
האבחנה של הפרעת שימוש במניעת סטימולנט יכולה להינתן למישהו שיש לו דפוס של שימוש בעייתי באמפטמין, קוקאין או ממריצים אחרים מלבד קפאין או ניקוטין, מה שמוביל לפחות לשתיים מהבעיות הבאות בתוך 12 חודשים:
- נטילת ממריצים יותר מאשר מיועד.
- לא הצליח לנסות לצמצם או לשלוט בשימוש של ממריצים, למרות הרצון לעשות זאת.
- ההוצאה מופרזת כמויות זמן של פעילויות סביב השימוש ממריצים.
- דוחק ו cravings עבור stimulants.
- כשלון בהתחייבויות של בית, בית ספר או עבודה.
- נשיאת נטילת ממריצים, למרות שזה מוביל לקשר או לבעיות חברתיות.
- ויתור או הפחתת פעילויות פנאי, חברה או עבודה הקשורה לעבודה עקב שימוש בממריצים.
- שימוש ממריצים באופן פיזי מסוכנים.
- המשך להשתמש ממריצים גם תוך ידיעה כי הוא גורם או מחמיר בעיה פיזית או פסיכולוגית.
- סובלנות לממריצים.
- נסיגה ממריצים אם לא לוקחים אותם.
מה אם אני תרופות מרשם prescribed?
למרות התמכרות לתרופות יכול לקרות, אם אתה על תרופות מרשם prescribed, כגון ריטלין או תרופות אחרות לטיפול ב- ADHD, או תרופות עבור narcolepsy, אז לפתח סובלנות ונסיגה אינם נחשבים חלק מהפרעות שימוש Stimulant כל עוד אתה לוקח תרופות כמו שנקבעו. מצד שני, אם אתה לוקח יותר של תרופות מאשר prescribed, או שאתה מרגיש שאתה רוצה, אתה עלול להיות בסיכון לפתח הפרעת שימוש Stimulant.
כמובן הטוב ביותר של פעולה אם אתה מתחיל לחוות תשוקות עבור ממריצים מעבר לכמות שנקבעה היא לדון במצב בכנות עם הרופא שלך. אם נראה כי אתם חשופים להתפתחות התמכרות לתרופות, ייתכן שיהיה הגיוני יותר לחפש טיפולים אחרים שאינם תרופות, כגון נוירו-תרפיה , שהיא גישה יעילה לטיפול ללא ADHD.
מה אם אני צריך ממריצים כדי להתמודד עם עבודה Shift?
בעוד אנשים רבים המפתחים הפרעת שימוש מגרה לקחת את התרופות מסיבות פנאי, או כמו שיטה לא בריאה, פרו ana לירידה במשקל, כמה אנשים משתמשים ממריצים להתמודד עם שעות עבודה ארוכות או לא סוציאליות.
למרות סמים לא נמצאים בשימוש עבור הנאה בהקשר זה, זה עדיין אפשרי לפתח הפרעת שימוש מגרה ולהיות מכורים.
להישאר ער בלילה, או יותר מהרגיל, מתנגש עם המקצב הטבעי של הגוף שלך, וכמה אנשים מסוגלים יותר להסתגל לזה מאחרים. שינויים בסגנון חיים, כגון תמיד הגדרת אזעקה שלך באותו זמן בכל יום, כולל ימי חופשה, לקום ולא שוכב, ותמיד הולך לישון באותו זמן יכול לעזור. חשיפת העיניים שלך לאור השמש מוקדם ככל האפשר במהלך היום ואת פעילות גופנית במהלך היום יכול גם לעזור. אבל אם אתה עושה את השינויים האלה עדיין נאבקים להישאר ער ללא סמים, זה יכול להיות מומלץ לחשוב על שינוי של עבודה או אפילו קריירה.
הפרעת שימוש מגרה היא לא רק לא נעים, אבל יכול להוביל לבעיות עבודה רציניות בעתיד, ולכן עדיף לעשות שינוי לפני שהבעיה מתפתחת מאשר לאבד את העבודה שלך מאוחר יותר.
מקורות:
האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. מדריך אבחוני וסטטיסטי להפרעות נפשיות, מהדורה חמישית. DSM-5. האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית, 2013.