היכן למצוא מטפל התנהגות דיאלקטי
מטפלי DBT מאומנים בהרחבה על מנת לספק טיפול התנהגותי דיאלקטי עבור הפרעת אישיות גבולית (BPD), סוג ייחודי של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, אשר הוכח מדעית על מנת להפחית תסמינים מטרידים של BPD, כולל פגיעה עצמית וניסיונות התאבדות.
בואו ללמוד עוד על איך אתה יכול לאתר מטפל DBT.
מהו טיפול התנהגותי דיאלקטי?
טיפול התנהגותי דיאלקטי, או DBT, מתמקד בהוראת מיומנויות התנהגותיות כמו רגולציה של הרגשות, חיים בזמן, סובלנות במצוקה וניהול יחסים עם אנשים אחרים.
DBT מתבצע הן בפגישות טיפול פרטניות והן בקבוצה, בנוסף לאימוני אימון טלפוניים.
משאבים כדי לעזור לך למצוא מטפל DBT עבור הפרעת אישיות גבולית שלך
מטפלים DBT יכול להיות קשה להגיע. עם זאת, ישנם כמה משאבים שעשויים לסייע לך בחיפוש.
המקום הטוב ביותר להתחיל את החיפוש שלך הוא עם מדריך משאבים קליניים מתוחזק על ידי Behavioral טק - ארגון שנוסדה על ידי מרשה Linehan, Ph.D. כדי להכשיר אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש ב- DBT. ספרייה זו מאפשרת לך לחפש רופאים ותוכניות שעברו הכשרה DBT עם Behavioral טק, LLC, או מחקר התנהגותי מרפאות באוניברסיטת וושינגטון. את תוכניות הטיפול ניתן לחפש על ידי המדינה.
ייתכן שתרצה גם לנסות את ספריית האינדיקטורים של המטפל הקוגניטיבי וההתנהגותי. מסד נתונים זה מאפשר לך לחפש מתרגלים לפי שם, מיקום, האוכלוסייה מוגשת, המומחיות (יש "DBT" אפשרות תחת המומחיות).
ספרייה זו כוללת גם רישומים בינלאומיים.
אם מאגרי מידע אלה אינם מועילים, נסה להתקשר למחלקות לפסיכולוגיה או פסיכיאטריה באוניברסיטאות, מכללות או במרכזים רפואיים מקומיים. מאחר ש- DBT הוא גישה מבוססת-ראיות לטיפול, מחלקות להכשרה אקדמית יכללו לעיתים קרובות מתרגלים שהוכשרו ב- DBT.
אפשרות אחרת היא הפרק המקומי של הברית הלאומית לחולי נפש.
בנוסף, אתה יכול לנסות לחפש את הממשלה סוכנות המטפלת בצרכים בריאות הנפש באזור שלך. זה עשוי להיות המחלקה לשירותים חברתיים, מחלקת בריאות הנפש, או סוכנות דומה. סוכנויות אלה עשויים לדעת על המטפלים DBT באזור שלך עשוי להיות מסוגל להקל על הפניה בהתאם לצרכים שלך.
להיות בטוח לדבר עם הרופא שלך
זה רעיון טוב לדבר עם הרופא המטפל או הפסיכיאטר שלך על הרצון שלך להמשיך בטיפול DBT. הרופא שלך יכול לספק הפניה ולעזור לאשר אם זה הגישה הטיפולית הטובה ביותר עבורך.
זכור, להישאר עו"ד לבריאות הנפש שלך להיות בטוח לבחור מטפל כי יש הכשרה נכונה DBT ואישורים.
מקורות:
צ'פמן א. טיפול התנהגותי דיאלקטי: אינדיקטורים עכשוויים ואלמנטים ייחודיים. פסיכיאטריה (אדגמונט). ספטמבר 2006 (3): 62-68.
פייגנבאום, ג 'התנהגות טיפול דיאלקטי: בסיס ראיות גובר. כתב עת לבריאות הנפש. 2007 פברואר 16 (1): 51-68.