חרדה ומחלות

הקשר בין חרדה לבין מחלה

חרדה ומחלות לעיתים קרובות הולכים יד ביד. בעיות בריאות פיזיות מדאיגות בעצמם, אבל אפילו יותר כאשר יש לך גם בעיות נפשיות. הפרעות חרדה כגון הפרעת חרדה חברתית (SAD) נוטות להיות קשורות למחלות כגון מחלות לב, בעיות במערכת העיכול, ומחלות בדרכי הנשימה.

למרות שהקשר בין חרדה למחלה הוקם, זהו תרחיש של עוף וביצה בכל הנוגע ליחסים הסיבתיים בין השניים.

האם החרדה מפעילה תהליכים ביולוגיים שמובילים לבעיות בריאותיות? האם בריאות גופנית ירודה (למשל, מיגרנות או דלקת פרקים) מובילה לחרדה? או האם גורם אחר, כגון גורמים גנטיים או סביבתיים, גורם לבעיות חרדה ובריאות פיזית?

מה שהמחקרים הראו בבירור כי אלו שיש להם בעיות בריאותיות פיזיות מסובכות על ידי חרדה נוטים להיות סימפטומים גרועים יותר, להגיב פחות טוב לטיפול, והם נוטים יותר לקבל מחלות קטלניות.

מה מראה המחקר?

• מחקרים על הקשר בין חרדה ובריאות גופנית יש בדרך כלל מקובצים הפרעות חרדה יחד בכללותו. לכן, אנחנו לא יודעים, למשל, אם אדם עם הפרעת חרדה חברתית (SAD) סביר יותר לסבול מסוג אחר של תלונה בריאות פיזית מאשר מישהו עם הפרעת פאניקה.
• מחקרים הראו, עם זאת, כי אלו עם SAD נוטים יותר לקבל בעיות עם בריאות בכלל. מחקר של 202 סטודנטים איראנים בדק את ההשפעה של פוביה חברתית על הבריאות הגופנית ומצא כי תלמידים עם פוביה חברתית הבקיע נמוך יותר על אמצעים של בריאות כללית וחיוניות.

• כפי שניתן לצפות, אלו עם מחלה כרונית בדרכי הנשימה, כגון אסטמה או COPD, נמצאו בעלי שיעורי חרדה גבוהים יותר. שוב, האופי הסיבתי של מערכת יחסים זו לא הוקם והוא סביר מורכב, אבל סביר להניח כי לפחות חלק מהקשר כרוך פחד של כישלון נשימתי.

• שיעורי חרדה גבוהים יותר קשורים להתפתחות תסמונת המעי הרגיז (IBS) אצל אלו שאובחנו עם דלקת גסטרואנטריטיס.
• נוצר קשר בין חרדה פובית למוות לב פתאומי.
• אנשים עם יתר לחץ דם, מחלת בלוטת התריס, וסרטן הוכחו שיש שיעורי חרדה גבוהים יותר.
• מחקר של 4,181 אנשים מצא כי רוב האנשים עם חרדה ובעיות בריאותיות פיזיות דיווחו על החרדה הראשונה.

מה זה אומר לך?

מה המשמעות של תוצאות המחקר האלה עבורך? אם אתה כבר מאובחנים עם הפרעת חרדה חברתית (SAD) וגם יש בעיה בריאותית פיזית, לדבר עם הרופא שלך על שני הנושאים חשוב.

מי שסובל הן מחרדה והן ממחלות גופניות הוכח כבעל איכות חיים ירודה יותר, לכן חשוב שתקבל טיפול לטיפול בבעיות החרדה ובריאותך הגופנית.

אם אתם סובלים מבעיה בריאותית פיזית כגון IBS, אסטמה, COPD או מחלת לב, ויש לכם סימפטומים של חרדה אך לא קיבלתם הערכה רשמית, מומלץ לשאול את הרופא אם צעד זה עשוי להתאים.

אם יתברר כי אתה סובל מהפרעת חרדה, הרופא שלך יוכל להתאים את תוכנית הטיפול שלך בצורה הטובה ביותר לצרכיך.

_{מקורות:}

_{גדי GH, Tavoli A, Bakhtiari M, Melyani M, Sahrahard מ 'איכות החיים של סטודנטים עם או בלי פוביה חברתית. אינדיקטורים חברתיים . 2009.}

_{מדע. הפרעות חרדה קשורות לתנאים פיזיים.}

_{ג 'ונס הופקינס רפואה התראות הבריאות. חרדה ובריאות גופנית.}

_{הרווארד בריאות פרסומים. חרדה ומחלות גופניות.}