"החיים הם הפרס שלי".
אני לא מאמין שזה היה שנה אחת.
זה בהחלט לא היה קל, ולפעמים לא כיף בכלל, אבל עשיתי את זה דרך.
עבור כולם שם בחוץ, כאשר היה לי זמן גס, אני מודה לך. תודה על היותך קו החיים שלי כשהייתי באמצע הים.
תמיד הייתי רואה את האמירה "זה משתפר". בהתחלה שנאתי את זה. הרגשתי נורא - אם זה היה הרגשה של הפסקת עישון, איך זה הולך להשתפר?
איזה צחוק. חשבתי שאני עוזב עישון כדי להרגיש טוב יותר, ובמקום זאת לגלות כי כל שבוע הוא משהו אחר לגמרי. ובכן, רק בגלל שאתה מפסיק, זה לא אומר שאתה מקבל הקלה מיידית. בדיוק כמו שאין כדור כי יהיה "לכווץ" תאי השומן ולגרום להם להיעלם, אין מילה קסם כי ייקח את משיכות מן העישון. יום אחד אתה פשוט מבין שאתה מרגיש יותר טוב. וככה זה עובד.
בשנה שעברה, הסיגריות היו מקשות עלי לנשום (היה קשה מספיק לעשן עם הקור שהיה לי). הבנתי שאני מרגישה מחורבנת כשלא עישנתי, אבל יותר גרועה כשעישנתי. החלטתי את החלק שהרגיש יותר קל שאני צריך להקשיב לו, אז הוצאתי את "סמוק אווי" (שיטה צמחונית לפרישה) שקניתי לפני כחצי שנה כשחשבתי שאני אפסיק, וחשבתי מאז הצטננות והרגשתי מחורבנת, עדיף לא לעשן.
חמישה ימים לאחר מכן, הקור שלי פונה אבל אני השתעלתי כל כך הרבה, והרגשתי כל כך מהראש שלי, כי הסתכלתי להפסיק לעשן הסימפטומים.
אם היית מנסה להסביר למישהו שעבדת איתו שאתה משתוקק לסיגריה ועזב את כמות הכסף לפני כמה חודשים, אם האדם הזה היה לא מעשן, לא היית מקבל שום אהדה. אתה עלול לצחוק, או סתם מבט מוזר, אבל זה על זה. אם אתה אומר את זה למעשן, אתה יכול להיות הציע סיגריה.
אם באת לכאן, לפורום הזה, וקוננת על תשוקה או על יום רע, או מה שלא יהיה, היית מקבל אהדה, הבנה, אהבה, עזרה (אם אתה צריך את זה או לא), ואת המקום שבו כולם מבינים אותך.
אני כבר "להפסיק" עישון בעבר, אבל אחרי כמה זמן, יום רע היה עולה ואני הייתי מעשן. זה עושה את כל ההבדל בעולם אם אתה מרגיש שמישהו אכפת אם אתה מעשן או לא. וכולם כאן אכפת. איפה עוד אתה יכול להתרגש כי עשית את זה במשך שבוע שלם ללא סיגריה?
מי היה חושב שמשהו כמו כוכב זהב היה אומר כל כך הרבה י לא ראיתי את העניין הגדול בהתחלה. בהתחלה שנאתי את זה. ראיתי אנשים עם כוכבים ותמונות וכל זה, ואני קינאתי. כל האחרים היו "עד עכשיו". הייתי רואה הודעות מאנשים עם כוכב אחד או שניים, ואני חושב שזה ייקח אותי לנצח להגיע לשם. לא ראיתי את העניין הגדול על זה עד שקיבלתי את הכוכב הראשון שלי. הכוכב הזה היה כזה עניין גדול בשבילי, ומצפים לפרסם כל חודש עבור כוכב אחר הפך להיות לא רק מטרה, אבל אובססיה ממש (זה היה לפני "דוט" המערכת יושמה).
בסדר, זה כבר מספיק זמן. אני לא חושב שהייתי עושה את זה בלי העזרה של הפורום הזה.
זה נותן תחושה של שייכות ואחריות על הפעולות שלך. אז, אני לא יכול להגיד את זה מספיק - אני מודה לכל מי שהיה שם כשהייתי צריך את זה! עבור מי רק מתחיל, התוצאה היא שווה את מה שאתה עובר. כאשר אמרתי לילדים שלי זה היה שנה מאז הפסקתי לעשן, הבן שלי אמר "אתה צריך לקבל פרס או משהו."
החיים הם הפרס שלי.
עוד מאת אלן:
לא להתחיל עישון!