יצירת יחסים אינטימיים עם אחרים
אינטימיות מול בידוד היא השלב השישי בתיאוריית ההתפתחות הפסיכו - סוציאלית של אריק אריקסון . שלב זה מתרחש במהלך הבגרות הצעירה בין הגילאים 19-40. בתקופה זו מתרכז הסכסוך המרכזי ביצירת יחסים אינטימיים ואוהבים עם אנשים אחרים.
הבנת תורת הפיתוח הפסיכו-סוציאלי
תיאורית ההתפתחות הפסיכו-סוציאלית של אריקסון מציעה שאנשים יעברו סדרה של שלבים המתמקדים בהתפתחות חברתית ורגשית.
בכל נקודה בחייו של אדם, הוא או היא עומדים בפני קונפליקט התפתחותי שיש לפתור. אנשים אשר להתגבר על קונפליקטים אלה מסוגלים להשיג מיומנויות פסיכולוגיות שבסופו של דבר לשרוד את שארית חייו של אדם. מי שלא מצליח לשלוט באתגרים אלה ימשיך להיאבק.
דבר אחד שעשה את התיאוריה הייחודית של אריקסון הוא שבניגוד לתיאוריות התפתחותיות רבות אחרות, השלבים הפסיכו-סוציאליים מסתכלים על האופן שבו אנשים משתנים וצומחים במשך כל החיים.
סקירה של האינטימיות מול הבידוד
השלב השישי בהתפתחות הפסיכו-סוציאלית מורכב מ:
- סכסוך פסיכו-סוציאלי: אינטימיות מול בידוד
- שאלה מרכזית: "האם אהיה אהוב או אהיה לבדי?"
- סגולה בסיסית: אהבה
- אירועים חשובים: יחסים רומנטיים
מה שקורה בשלב זה
אריקסון האמין כי חיוני כי אנשים לפתח יחסים קרובים, מחויבים עם אנשים אחרים. יחסים אינטימיים רגשיים אלה כאשר אנשים נכנסים לבגרות ממלאים את התפקיד הקריטי באינטימיות מול הבידוד.
יחסים כאלה הם לעתים קרובות רומנטית בטבע, אבל אריקסון האמין כי חברויות קרובות גם חשוב. אריקסון תיאר יחסים אינטימיים כאלו המאופיינים על ידי קירבה, יושר ואהבה.
אנשים שמצליחים לפתור את הקונפליקט של האינטימיות מול הבידוד, מסוגלים לפתח קשרים עמוקים ומשמעותיים עם אחרים.
יש להם יחסים רומנטיים קרובים, אך הם גם יוצרים קשרים חזקים עם בני משפחה וחברים.
הצלחה מובילה ליחסים חזקים, בעוד כישלון התוצאות בדידות ובידוד. מבוגרים המתמודדים עם שלב זה חווים יחסים רומנטיים גרועים. הם אולי לעולם לא לחלוק אינטימיות עמוקה עם בני זוגם או אולי אפילו המאבק לפתח כל מערכות יחסים בכלל. זה יכול להיות קשה במיוחד כמו אלה אנשים לצפות חברים ומכרים להתאהב, להתחתן, ולהקים משפחות. אלה שנאבקים ליצור אינטימיות עם אחרים נשארים לעתים קרובות בודדים ומבודדים. אנשים מסוימים עשויים להרגיש בודדים במיוחד אם הם נאבקים כדי ליצור חברויות קרובות עם אחרים.
תחושת העצמי תורמת לאינטימיות או לבידוד
בעוד התיאוריה הפסיכו-סוציאלית מוצגת לעתים קרובות כסדרה של שלבים רצופים ומוגדרים, חשוב לזכור שכל שלב תורם למשנהו. לדוגמה, אריקסון האמין כי בעל תחושת יצור מלא של העצמי (הוקמה במהלך הזהות לעומת שלב בלבול ) הוא חיוני כדי להיות מסוגל ליצור יחסים אינטימיים. מחקרים הראו כי אלה עם תחושה ירודה של עצמי נוטים להיות פחות מחויבים יחסים והם נוטים יותר לסבול בידוד רגשי, בדידות, ודיכאון.
> מקורות:
> אריקסון, EH. ילדות וחברה. מהדורה שניה. ניו יורק: נורטון; 1963.
> אריקסון, EH. זהות: נוער ומשבר. ניו יורק: נורטון; 1968.
> אריקסון, EH. מחזור החיים הושלם. ניו יורק / לונדון: נורטון; 1982.