מה הם עושים ואת הסיבות ייתכן שתרצה לראות אחד
יועץ בריאות הנפש הוא מקצועי אשר מנצל מגוון של שיטות פסיכותרפיה וטכניקות כדי לעזור לאנשים לחוות מצוקה נפשית. השכיחות של בעיות בריאות הנפש מדגישה את הביקוש ואת הצורך של אנשי מקצוע מוסמכים לאבחן, לטפל, ולמנוע בעיות בריאות הנפש. בספר ההדרכה למקצועות שירות אנושיים , גיטנר ומירס מראים כי עד 2020 הדיכאון יהיה הבעיה הבריאותית השנייה היקרה ביותר, עלתה רק על ידי מחלת לב.
בגיל 55, כמחצית מכלל המבוגרים בארצות הברית יחוו סימפטומים של בעיה פסיכיאטרית אחת לפחות.
אם אתה סקרן לגבי מה יועץ בריאות הנפש יכול לעשות בשבילך, או לחשוב על הזנת מקצוע זה בעצמך, יש כמה דברים חשובים שאתה צריך לדעת. למידע נוסף על מה אנשי מקצוע אלה עושים, כאשר ייתכן שתרצה לשקול לראות אחד, ומה שאתה צריך לעשות אם אתה מעוניין להיות יועץ בריאות הנפש.
איפה אתה יכול למצוא יועצי בריאות הנפש?
כל האנשים מתמודדים עם אתגרים פסיכולוגיים שונים בנקודות שונות בחיים, ולפעמים אנשים זקוקים לעזרתו של איש מקצוע כדי להתמודד עם קשיים אלה. זה יכול לפעמים להיות מבלבל כדי לקבוע איזה סוג של עזרה יש צורך, במיוחד בגלל שיש כל כך הרבה סוגים שונים של אנשי מקצוע המתמחים בטיפול בבעיות בריאות הנפש.
יועצי בריאות הנפש מייצגים רק מקצוע אחד שעובד במיוחד עם אנשים העוסקים בנושאים קוגניטיביים, התנהגותיים ורגשיים.
היועצים עובדים עם יחידים, משפחות, קבוצות וקהילות כדי להתמודד עם בעיות בריאות הנפש ולשפר את הרווחה הנפשית.
ניתן למצוא יועצים מקצועיים בתחום בריאות הנפש העובדים במגוון רחב של הגדרות, כולל:
- מרפאות לבריאות הנפש
- בתי ספר
- אימון פרטי
- בתי חולים
- מרכזי בריאות קהילתיים
- מתקני מתקן
- עסקים
- מכללות ואוניברסיטאות
- סוכנויות שירותים חברתיים
- סוכנויות ממשלתיות
אנשים חווים תסמינים של מחלות נפש כגון דיכאון, פוביות, חרדה עשויים לבחור לראות יועץ בריאות הנפש עבור שירותי ייעוץ פסיכותרפיה. היועצים יכולים גם לעזור לאנשים שחווים קשיים חברתיים, בעיות רגשיות, התמכרויות והתמכרות לסמים, צער, בעיות הערכה עצמית וקשיים בחיי הנישואין. כמה יועצים בתחום בריאות הנפש בוחרים לעבוד עם אוכלוסיות ספציפיות כגון ילדים, קשישים או סטודנטים.
מה עושים יועצי בריאות הנפש?
חלק מהמשימות כי יועץ בריאות הנפש יכול להתמודד על בסיס קבוע כוללים:
- הערכת ואבחון של חווים סימפטומים של מצוקה נפשית
- מתן פסיכותרפיה ללקוחות
- לדבר עם לקוחות על החוויות שלהם, רגשות, ומחשבות
- עריכת מפגשים קבוצתיים עם משפחות
- עבודה עם לקוחות כדי להגדיר מטרות, לפתח תוכנית טיפול, ולהשיג תובנה באמצעות טיפול
- עבודה עם לקוחות על מנת לזהות מצבים, התנהגויות ומחשבות שמפריעות לאיכות החיים וההתאוששות שלהם
- בחינת נושאים חברתיים אשר עשויים להשפיע על רווחה נפשית של לקוחות כולל לחץ חברתי, בריונות, שימוש בחומרים, דעות קדומות, לחץ בעבודה, אתגרים כלכליים ונושאים בריאותיים
- הפניית לקוחות לאנשי מקצוע אחרים בתחום הבריאות וכן למשאבים אחרים בקהילה כגון שירותים חברתיים אחרים, שירותי עבודה וקבוצות תמיכה
הייעוץ נוטה לראות את הצרכים האישיים בהקשר התפתחותי. במקום להתמקד בתפקוד לקוי, היועצים רואים לעתים קרובות בעיות הנובעות מתגובות רגילות לשינויים התפתחותיים או כקושי בהתמודדות עם שלבי חיים ספציפיים. כתוצאה מכך, היועצים עשויים להתמקד בפיתוח אישי על ידי עוזר לך ללמוד את היכולות ואת יכולות התמודדות אתה צריך להתמודד עם שינויים כאלה בחיים בשלבים ביעילות.
בעוד יועצים נקראים לעתים קרובות לטפל בבעיות ספציפיות, הם גם נוטים לנקוט גישה המתמקדת הבריאות הכללית.
התמודדות עם הבעיה המיידית היא חשובה, אבל מדריכים גם שואפים לעזור לך לתפקד לא רק מינימלית, אבל בצורה אופטימלית. שיפור הבריאות הכללית על ידי פתרון בעיות, שיפור החוסן, עידוד התנהגויות בריאותיות ושיפור היחסים הם מרכיבים מרכזיים בחובות המדריכים.
איזה אימון יש יועצי בריאות הנפש?
איזה סוג של אימון דרושים יועצי בריאות הנפש? רבים מתחילים עם תואר ראשון בתחום שירותי אנוש כגון פסיכולוגיה, סוציולוגיה, או עבודה סוציאלית. למרות שיש רקע במדעי החברה הוא אידיאלי, אנשים עם תארים לתואר ראשון בתחומים אחרים יכולים גם להיכנס לתחום של ייעוץ. זה לעתים קרובות דורש השלמת מספר קורסים בסיסיים תנאי מוקדם לפני קבלת הודאה לתוכנית מוסמך תואר שני.
דרישות חינוכיות בסיסיות
הדרישות המינימליות של יועץ מורשה לבריאות הנפש הן תואר שני בייעוץ ולפחות שנתיים עד שלוש שנים בפיקוח תחת מקצוען מורשה.
להיות מורשה מוסמך
מדינות דורשות בדרך כלל מינימום של 2,000 עד 4,000 שעות של תרגול בפיקוח לפני קבלת רישיון; עם זאת, חשוב לבדוק עם לוח הרישוי של המדינה שלך כדי ללמוד עוד על דרישות ספציפיות. הקפד תמיד לבדוק את ההנחיות במדינה שבה אתה מתכנן ללמוד ולתרגל.
ברגע זה נעשה, שאפתני בריאות הנפש יועצים חייבים עדיין לעבור את הבחינה רישוי המדינה. במדינות רבות, היועצים חייבים קודם לעבור מבחן מנוהל על ידי המועצה הארצית של יועצים מוסמכים (NBCC) על מנת לקבל רישיון.
גם לאחר סיום הדרישות הללו, על היועצים להמשיך להתעדכן בשיטות הקיימות על ידי השלמת מספר קורסי השתלמות במהלך חייהם המקצועיים. אמנם זה אומר שאתה צריך להמשיך לקחת קורסים לאורך הקריירה שלך, זה גם מאפשר לך להישאר הנוכחי ולחקור מידע וטכניקות חדשות כדי לחדד את היכולות שלך כיועצת.
דרישות הרישוי עבור יועצים בריאות הנפש להשתנות ממדינה למדינה, ותארים ספציפיים עבור אלה ייעודים מקצועיים עשויים להשתנות גם כן. יועצי בריאות הנפש עשויים להיות ידוע בתור יועץ בריאות הנפש מורשה (LMHC), יועץ מקצועי קליני מוסמך (LPCC), או יועץ מקצועי מורשה (LPC). ברוב המדינות, הכותרת של "יועץ בריאות הנפש" היא כותרת מוגנת, כלומר, רק אנשים שעמדו בדרישות מסוימות של המדינה רשאים לקרוא לעצמם על פי כותרת זו.
בנוסף לחינוך הבסיסי ולדרישות הרישוי, חלק מהמדריכים בוחרים לקבל הסמכה. בעוד הסמכה זו היא מרצון בלבד, היא הסמכה נוספת שיכולה להפוך יועצים מקצועיים יותר מושך לשני מעסיקים ולקוחות פוטנציאליים.
מיומנויות כי בריאות הנפש יועצים צריך
מלבד הכשרה וחינוך, איזה סוג של מיומנויות יש לך כדי להצליח במקצוע הזה? איך להיות יועץ בריאות הנפש יעיל דורש בסיס ידע מוצק של פסיכולוגיה, טיפול, וייעוץ. בנוסף להבנת נושא זה וטכניקות, היועצים צריכים להיות מיומנויות הקשבה טובות, היכולת לתקשר בצורה יעילה, חשיבה ביקורתית טובה וכישורים לפתרון בעיות, ומיומנויות אנשים מצטיינים. אינטליגנציה רגשית, חמלה, אמפתיה ויכולות תקשורת לא מילולית הן קריטיות.
אם אתה מעוניין להיות יועץ בריאות הנפש, חשוב לשקול הן את היתרונות הפוטנציאליים של הקריירה, כמו גם כמה חסרונות אפשריים. אחד היתרונות הגדולים ביותר להיות יועץ בריאות הנפש הוא להיות מסוגל להיות בעל השפעה ישירה על חייהם ועל רווחתם של לקוחות. ייעוץ מאפשר לאנשי מקצוע למנוע ולמנוע מצוקה פסיכולוגית, אשר יכול לעזור ללקוחות להוביל חיים בריאים יותר, מאושרים.
כמה חסרונות פוטנציאליים לשקול לכלול את העובדה כי העבודה יכולה לפעמים להיות מלחיץ, שכן היועצים לפעמים צריך להתערב ולסייע ללקוחות אשר עשויים להיות רגשית, כועס, או אפילו לחימה. ניהול מתח טוב ויכולות רגולציה רגשית יכול להיות חשוב בשמירה על איזון טוב בחיים שלך כמו שאתה ללהטט את קשיי העבודה שלך ואת תחומי האחריות החיים אחרים.
איך הרבה בריאות הנפש יועצים להרוויח?
מדריך תעסוקתי Outlook מדווח כי יועצי בריאות הנפש החזיקה כמעט 160,000 מקומות עבודה בשנת 2016, עם האחוז הגדול ביותר בשירות הפרט והמשפחה שירותים. רק כמה אנשים אלה מרוויחים מדי שנה? על פי הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה של ארצות הברית, השכר השנתי החציוני עבור יועץ לבריאות הנפש היה 42,840 $ בחודש מאי 2016.
משכורות אישיות יכול להשתנות בהתאם למגוון רחב של גורמים, כולל מיקום גיאוגרפי שטח בפועל, עם 10 אחוזים העליון מרוויח שכר שנתי של 70,100 $ ואת התחתון 10 אחוזים מרוויח פחות מ 27,000 $.
התחומים בהם היו שיעורי התעסוקה הגבוהים ביותר כללו שירותים אישיים ומשפחתיים (עם שכר שנתי של 44,580 דולר), מרכזים רפואיים (44,770 $), ובריאות התפתחותית, בריאות נפשית ושימוש בסמים (39,060 $).
אזורי התשלום הגבוהים ביותר עבור יועצי בריאות הנפש כוללים שירותי ייעוץ (65,680 $), מכללות זוטרות ($ 65,090), ומובילי ביטוח (62,100 $).
בעוד יועצים בריאות הנפש בדרך כלל להרוויח פחות פסיכולוגים, זה גם גורם שגורם להם appealing למבטחים. יועצי בריאות הנפש יכולים לקבל החזר של צד שלישי על אבחון, הערכה וטיפול במצבים פסיכולוגיים, לעתים קרובות במחיר זול יותר מאשר כמה אנשי מקצוע בתחום הבריאות.
הלשכה לסטטיסטיקה של ארה"ב צופה כי הביקוש לבריאות הנפש יועצים יגדל בקצב מהיר יותר מאשר הממוצע עבור כל העיסוקים. הם מציעים כי הביקוש יועצים בריאות הנפש יגדל ב -20 אחוזים עד שנת 2026. זה הצורך עבור יועצי בריאות הנפש יהיה חזק במיוחד באזורים כפריים נוטים להיות undererserved על ידי אנשי מקצוע אחרים בתחום בריאות הנפש.
סיבות ייתכן שתרצה לראות יועץ בריאות הנפש
אנשים לעיתים קרובות להתמודד עם אתגרי בריאות הנפש לאורך כל החיים. מאבקים כאלה יכולים לכלול חרדה, דיכאון, צער, תוספת וקושי בהתמודדות עם הלחצים והאתגרים של החיים. חלק מן הסיבות ייתכן שתרצה לחפש את עזרתו של יועץ בריאות הנפש:
- אתה חווה מחשבות חוזרות ונשנות, בלתי נשלטות או זכרונות הקשורים לחוויה טראומטית עדכנית.
- החיים נראים אינטנסיביים ובלתי נשלטים.
- אתם מרגישים חסרי עניין בדברים שנהגתם להתנתק מהאנשים שסביבכם.
- אתה משתמש בחומרים כדי להתמודד עם הבעיות שלך.
- החרדה שלך מרגשת.
- היחסים שלך מרגישים מתוחים ולא מה שהיו פעם.
- אתה פשוט מרגיש שאתה יכול ליהנות מדברים על החששות שלך עם מקצועי.
זכור, אתה לא צריך להיות חווה סימפטומים של הפרעה פסיכולוגית כדי לבקש עזרה של איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. יועצים, כמו גם אנשי מקצוע אחרים בתחום בריאות הנפש, יכולים לעזור לך עם מגוון רחב של דאגות, החל מתח בריאות יחסים. אם המטרה שלך היא לקבל תובנה ההתנהגויות שלך, להיות בן זוג או הורה טוב יותר, או להיות מוטיבציה יותר להשיג את המטרות שלך, ייעוץ מקצועי לבריאות הנפש יכול לעזור.
אם אתם מחפשים יועץ, אתה יכול להשתמש במשאבים המסופקים על ידי המועצה הארצית של יועצים מוסמכים לאתר יועצים מוסמכים באזור שלך. אתה יכול גם לדון על הסימפטומים שלך ואת הצרכים עם הרופא הראשי שלך טיפול אשר יכול אז להפנות אותך יועץ בריאות הנפש, פסיכולוג, או פסיכיאטר.
מילה מ
יועצי בריאות הנפש ממלאים תפקיד חיוני באספקת שירותים פסיכולוגיים. אם אתה מרגיש שאתה עשוי להפיק תועלת ייעוץ, לדבר עם הרופא שלך כדי ללמוד עוד על האפשרויות שלך אם יועץ בריאות הנפש עשוי להיות מתאים את הצרכים שלך.
אם אתה מעוניין בקריירה בתחום זה, להקדיש זמן מה לחקור מה תצטרך לעשות כדי להיות יועץ. ייעוץ בריאות הנפש הוא רק אפשרות אחת בקריירה בתחום זה, ייתכן שתרצה לשקול קריירה הקשורים כגון להיות עובד סוציאלי, פסיכולוג קליני, נישואין ומטפל משפחתי, או פסיכולוג ייעוץ.
> מקורות:
> הלשכה לסטטיסטיקה של העבודה, מחלקת העבודה של ארה"ב, מדריך תעסוקתי תעסוקתי, התמכרות לסמים ואלכוהול, הפרעות התנהגותיות ויועצי בריאות הנפש; 2017
> Gintner, GG & Mears, G. ייעוץ בריאות הנפש. ב A Guide to מקצועות שירות האדם. WG Emener, MA ריצ'ארד, ג'יי ג'יי בוסוורת '(Eds). ספרינגפילד, IL: צ 'ארלס C תומאס, בע"מ; 2009.