שינויים הורמונאליים הקשורים במחזור החודשי עלולים להגביר את הסימפטומים של ADHD
"הבת שלי בת ה -12, שיש לה ADHD, הייתה יותר ויותר קשה - דרמטית ומודאגת - במהלך השנה שעברה, היא גם התחילה את מחזור הווסת והיא מהווה אתגר משמעותי לפני המחזור שלה.האם שינויים הורמונליים משפיעים תסמינים של ADHD? "
ניהול והסדרת הרגשות קשה לכל ילד. הוסף את האתגר של ההתבגרות, וזה נעשה קשה יותר.
דרך במינון בריא של ADHD, ואת המצב יכול להיות מכריע.
מה קורה?
ADHD ובגרות מינית: סערה מושלמת
ADHD יכול להפוך את הבנות יותר רגשית hyper-reactive. אז יכול מראש וסת הסימפטומים. עם שתי הנשים בעבודה, נערות רבות פגיעות במיוחד ועשויות להתפוצץ, להמיס או לאבד שליטה רגשית.
הפרעת קשב וריכוז יכולה לגרום לבנות להיות יותר מודעות עצמית. אז יכול להיות בגרות. המחזור החודשי, כמובן, הוא גם סיבה לחרדה הקשורה לתדמית הגוף. כל האלמנטים הללו פועלים יחד כדי ליצור "סערה מושלמת" של המודעות העצמית ואת ההערכה העצמית הצונחת.
תסמינים טרום הווסת כגון דיכאון, התכווצויות ועייפות הם לעתים קרובות יותר אינטנסיבי עבור בנות עם ADHD. הסימפטומים של ADHD נעשים אינטנסיביים יותר על ידי אתגרים כגון מתח, עייפות וכאב. לכן, נערות המתבגרות עשויה להיתפס במעגל קסמים של מצוקה רגשית גוברת.
איך הורים יכולים לעזור
מה יכולים ההורים לעשות כדי לעזור?
אם תסמינים עולה לנקודה שבה הבת שלך חווה תסכולים קיצוניים כאלה שהיא מגיבה עם זעם, דיכאון או חרדה, לדבר עם הרופא שלה מיד. ישנן תרופות שניתן להשתמש בהם כדי לעזור לבתך אם בעיות PMS להיות אינטנסיבי מדי.
לחנך את עצמך ואת הבת שלך.
חשוב לבנות עם ADHD והוריהם להיות מודעים לאופן שבו שינויים הורמונליים אלה יכולים להשפיע על חיי היומיום. בהבנה זו, הורים נוטים להיות סובלניים יותר למאבקים ולפגיעות שבתם מתמודדת, והנערות נוטות יותר לזהות מראש את הלחצים שעלולים להחריף תגובות וסימפטומים של ADHD ולפתח אסטרטגיות התמודדות חיוביות כדי לעבור את הזמנים הקשים האלה.
עזרה הבת שלך לנהל מתח ועייפות על ידי לקיחת זמן הרחק מבית הספר ולחצים חברתיים פשוט להירגע להתאושש. ודא הבת שלך מקבל מספיק לישון, הוא אוכל טוב, והוא לא המום על ידי לחצים אקדמיים או חברתיים.
תהיה תומך. הבת שלך עשויה להיות מודעת או עצבנית, אבל הרגשות האלה יעברו. בינתיים, התמיכה שלך ועידוד יכול לעזור לה לפתח אסטרטגיות כדי לנהל את רגשותיה. בגרות, גם, יעשה הבדל חיובי.
מָקוֹר:
קתלין G. Nadeau, PhD, אלן B. Littman, PhD, פטרישיה א קווין, MD. הבנת הבנות עם AD / HD. ספרי יתרון. וושינגטון. 2006.