ולמה זה בסדר להיות רווק
כשתזדקן, מי ידאג לך? עבור רבים, זהו בעל או אישה. אז האם הנישואים משפרים את תוחלת החיים? הנה מה שמראה המחקר.
האם נישואין לשפר את תוחלת החיים?
נישואין היו אחד הגורמים הלא ביולוגיים הראשונים שזוהו כתוחלת חיים משופרת. ההסבר שניתן היה כי אנשים נשואים נוטים לקחת פחות סיכונים עם בריאותם יש בריאות נפשית ורגשית טובה יותר.
נישואין גם מספק תמיכה חברתית וחומרית יותר, כלומר אדם שיש לקחת אותך לרופא או לטפל בך כאשר אתה חולה.
עם זאת, מחקרים מראים כי ההבדל בין אנשים נשואים ואנשים בודדים, במונחים של בריאות, הוא צמצום. זה יכול להיות בגלל הגדרות הנישואין משתנים, או כי אנשים יש שקעים אחרים לטיפול.
שינוי פני הנישואין ותוחלת החיים
אף אחד לא אומר שיש פיסת נייר שאומר "נשוי" על זה הולך לשפר את תוחלת החיים שלך. עם זאת, יש משהו על אנשים שחיים בנישואין כי משפר את תוחלת החיים - או ליתר דיוק, היה משהו על אנשים שחיו בנישואין בשנות ה -70 שנמצא כדי לשפר את תוחלת החיים.
עכשיו, אנשים יכולים להיות רשומים בתור "יחיד מעולם לא נשוי" בנתוני המפקד, אבל לחיות עם מישהו ולחוות את כל היתרונות הבריאותיים של הנישואין ללא תעודת הנישואין.
זה מסבך את המחקר על נישואין ובריאות.
להיות יחיד יכול להיות בריא
מחקרים מראים כי אנשים בודדים, במיוחד גברים, חיים יותר מתמיד. בעבר, גברים שלא היו נשואים בדרך כלל היו בעלי תוחלת החיים הנמוכה ביותר, אבל עכשיו גברים לא נשואים נסגרים על עמיתיהם הנשואים כיום.
מומחים מאמינים כי ההבדל בתוחלת החיים הופך להיות קטן יותר, כי גברים בודדים עכשיו יש גישה לתמיכה ובריאות משאבים, כי בעבר, הגיע רק בגלל שאשתו טיפלה בהם. במילים אחרות, לפני 40 שנה, גברים נשואים היו בעלי היתרון (מעל ומעולם לא נשוי לגברים) כי היו להם נשותיהם כדי לוודא שהם הלכו לרופא וטיפלו בעצמם. עכשיו, גברים לוקחים יותר אחריות לבריאות שלהם וזה נורמלי לגבר להביע דאגה לגבי בריאותו ולפעול.
למה להיות אלמנה כואבת
לאבד בן זוג שחיית עם כל החיים שלך הוא הרסני עבור בעלים ונשים כאחד. כתוצאה מכך, מחקרים מראים כי אנשים אשר אלמנים יש בריאות מעט יותר גרוע מאשר אנשים נשואים. זה נושא שהלך והחמיר בשנים האחרונות: איש אינו יודע באמת מדוע חוויית האלמנות עכשיו מזיקה לבריאות יותר מאשר אלמנה בעבר, אך ייתכן כי לאנשים היו יותר קהילה ומשפחה מורחבת לעזור להם. עכשיו, האלמנים נוטים יותר להיות מבודדים.
לא משנה אם אתה רווק, נשוי או אלמנה, יש דברים שאתה יכול לעשות בעצמך כדי לשפר את אריכות ימים מחוץ למערכת יחסים.
מָקוֹר:
Liu H, Umberson DJ. טיימס הם מצב: מצב משפחתי והפרשי בריאות בין השנים 1972-2003. התנהגות סוציאלית של בריאות 49 (3), 2008.