אם הילד שלך הוא על תרופות עבור סימפטומים ADHD שלו, אתה יכול לשמוע כמה תלונות על כאבי בטן או כאבי ראש. חלק מהילדים חווים ירידה בתיאבון. אחרים מתחילים להתקשות להירדם בלילה. כל אלה הם תופעות לוואי שכיחות של תרופות ממריצות.
למרות תופעות לוואי עלולות להתרחש, במיוחד בשבועות הראשונים של הטיפול, רוב ייעלמו מעצמם כמו הגוף של הילד שלך מתאים לתרופה.
"עבור רוב הילדים, היתרון של טיפול עולה על כל תופעות לוואי אפשריות", אומר מייקל גולדשטיין, MD, נוירולוג וסגן נשיא האקדמיה האמריקאית לנוירולוגיה.
בינתיים, הנה כמה אסטרטגיות פשוטות ההורים יכולים ליישם כדי למזער תופעות לוואי שכיחות:
כאבי בטן
כדי לעזור להפחית את תלונות הקיבה, יש את הילד לקחת את התרופה עם מזון או לאחר ארוחה.
כאבי ראש
כמו כאבי בטן, כאבי ראש יכול להיות עזר על ידי נטילת תרופות עם מזון. לפעמים, עם זאת, כאבי ראש יכול להיגרם על ידי חוסר מינרלים; חלק מהילדים עם ADHD נמצאו חסרים במגנזיום, דבר שעלול לגרום לכאבי ראש. ג 'ניפר שו, MD, רופא ילדים ומחבר, אומר כי ההורים עשויים לרצות לתת מולטי ויטמינים הילד שלהם. "חשוב לא פחות," מציין שו, "הוא לוודא שהילד שלך אוכל דיאטה מאוזנת - כזו עשירה באופן טבעי במגנזיום, בויטמינים מסוג B ובנוטרינים מועילים אחרים". נסה ירקות עלים ירוקים כהים.
תיאבון מופחת
תן לילד שלך בריא, קלוריות צפופה חטיפים לאורך כל היום, במיוחד בשעה תיאבון פעמים. נסו תפוחים או בננות עם חמאת בוטנים, גבינה וקרקרים, חטיפי חלבון, ביצה קשה, פרוסת טוסט, מאפינס וכוס חלב ועוד. בנוסף, אתם יכולים לדבר עם הרופא של ילדכם על תכנון מינון התרופות לקחת אחרי הארוחות.
קושי להירדם
בעיות שינה אצל ילדים עם ADHD הן תופעה נפוצה. לפעמים התרופות הממריצות משפיעות על השינה. פעמים אחרות, חוסר המנוחה המלווה את הפרעות קשב וריכוז גורם לקושי להירדם.
אם אתה מוצא את הילד שלך נראה יותר קשה להירדם עכשיו כי הוא על תרופות, לדבר עם הרופא על מתן תרופות מוקדם יותר ביום או אפילו להפסיק את המינון אחר הצהריים או הערב.
שגרת שינה טובה היא גם מאוד חשובה. הפוך את הזמן הזה הוא זמן מיוחד. להתחיל להתיישב על לפחות חצי שעה לפני השינה. אמנם זה לא יכול להיות הזמן ללכת לישון עדיין, זה מועיל כדי לקבל את הילד לעסוק בפעילויות שקטות. זה יכול להיות קשה לעבור מ לשחק כדורסל או משחק מחשב המהיר ללכת ישר למיטה. יש לך ילד לעבור פעילויות כגון קריאה, להרכיב פאזלים, או צביעה לקראת השינה.
קבעו שגרת לילה - תנו לילדכם להשתמש בחדר האמבטיה, לשטוף את ידיו, לצחצח שיניים, להיכנס לפיג'מה, להאזין למוסיקה מרגיעה, לקרוא ספר ואז להגיד לילה טוב. נסה לקבל את הילד שלך ללכת לישון באותו זמן בכל לילה ולשמור על קבוע להתעורר בבוקר.
צור קשר עם הרופא של הילד שלך
אם אסטרטגיות אלה לא להקל על תופעות לוואי, הקפד להתייעץ עם הרופא של הילד שלך. תופעות לוואי נוספות שתרצו לדון בהן כוללות חרדה מוגברת, עצבנות וטייקים (תנועות לא רצוניות או תנועות קוליות, כגון העפעוף המופרז, העווית הפנים, שרירי השרירים, השיעול, ניקוי הגרון וכו ').
הרופא יכול לטפל בהכנה הספציפית של החומר הממריץ, שכן זה יכול להיות גורם חשוב בניהול תופעות לוואי, במיוחד הפרעות שינה ותסיסה / עצבנות.
לדוגמה, קונצרטה (הכנה לריטלין ארוכת טווח) עשויה לשמש בבוקר עם תוספת של ריטלין קצרת טווח בשעות אחר הצהריים המוקדמות, כדי לאפשר כיסוי יום מלא יותר ומנה של אחר הצהריים שמתפוגגת לפני השינה.
בנוסף, לאדם יש לפעמים פחות או יותר תופעות לוואי על ריטלין (methylphenidate ההכנות בסמים) לעומת Adderall (תרופות אמפטמין ההכנות). אלה הם כל הבעיות הרופא של הילד שלך יכול להעריך.
מָקוֹר:
האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. ADHD המדריך השלם והסמכותי. 2004.
איימי Paturel, MS, MPH צמצום תופעות הלוואי של ADHD של הילד שלך תרופות. בריאות יומיומית: דו"ח מיוחד. חלק 7. 2008
המכון הלאומי לבריאות הנפש. טיפול ב- ADHD. המכונים הלאומיים לבריאות. 2008.