זה פוגע
הטיפול השקט לא עובד. וזה אומר. זה סוג של התעללות רגשית ומילולית כמו טקטיקה מניפולציה היא גם לא יעיל ופוגע הנישואים שלך. כמו גם להשאיר נושאים חשובים הנישואין שלך לא פתור, טיפול שקט עלול להפוך את בן / בת הזוג שלך מרגיש חסר ערך, לא אהוב, פגוע, מבולבל, מתוסכל, כועס, וחסר חשיבות.
כאשר אתה זועף או מציצן ומסרבים לדבר על בעיה, לקבל התנצלות, או לעזור לקבל החלטה, לא רק אתה סוגר את בן / בת הזוג שלך החוצה, אתה להיות אכזרי.
כמו לומר "לא אכפת לי" או "מה" או לגלגל את העיניים או לגחך, באמצעות טיפול שקט הוא שוטר החוצה.
כיצד להגיב על טיפול שקט
- אם בן הזוג שלך מכחיש לתת לך את הטיפול השקט באומרו שזה רק תקופת צינון או רצון מקום או זמן לבד, להצביע בקול מכובד של קול שאתה לא קורא מחשבות, כי צריך מקום צריך להיות לידי ביטוי לפני תקופת השתיקה, וכי צריך להיות מגבלת זמן לרצות זמן להתקרר או לקבל את הפעולה שלך יחד.
- כמה מומחים ממליצים לא להכיר את השתיקה או מצב הכתף קר להציע לך לעזוב את בן / בת הזוג שלך לבד לזעוף.
- אל תגיבו באיומים.
- להכיר את הטקטיקה של לא מדבר איתך היא טקטיקת שליטה או דרך להימנע מלהיות מודה עושה טעות. צא להמציא דרכים להגיע חבר שלך לדבר איתך.
- לך משם. לעשות משהו מהנה או מעניין שאתה רוצה לעשות. אבל אם בן זוגך מדבר אליך, ענה בקול אדיב ורך.
מה אחרים צריכים לומר על הטיפול השקט
קיפלינג ד 'וויליאמס: "סקר של למעלה מ -2,000 אמריקאים שערכו פוקנר ואחרים (1997) מצא כי 67% הודו בשימוש בטיפול הדומם , בכוונה לא לדבר עם אדם בנוכחותם, או עם אדם אהוב. גבוה מעט יותר (75%) אצל אלו שציינו כי הם היו מטרה לטיפול שקט על ידי אדם אהוב ... הם מצאו כי הטיפול השקט היה סביר רק לשימוש על ידי גברים כמו נקבות, וכי הוא שימש לעתים קרובות יותר כדי לסיים התנהגויות של שותף מאשר לעורר אותם. "
מקור: Kipling ד וויליאמס PhD. אוסטראסיזם: כוח השתיקה. 2002. pgs. 9-10.
גרגורי ל 'ג'נץ, אן מק'מריי: "השתיקה, אובדן היחסים המילוליים, נועדו לגבות מחיר רגשי על האדם האחר, שלעתים קרובות ישתדל מאוד לנסות להחזיר את התקשורת עם המתעלל. הוא בדיוק מה המתעלל מחפש, כמו גם דרך לפרוק את הכעס שלו על האדם האחר.על ידי לא מבטא מילולית את הכעס, על ידי "הימנעות" מראה כעס, המתעלל מותר להרגיש כאילו הקורבן הוא האדם היחיד שאשם על כל טעות הוא נתפס על ידי המתעלל, אם הקורבן מגיב לטיפול שקט עם כעס, המתעלל הוא הוכיח פעמיים ".
מקור: גרגורי ל Jantz, PhD, אן McMurray. ריפוי הצלקות של התעללות רגשית. 2009. pg. 78.
וולטר ב 'רוברטס: "טיפולים שקטים משמשים לשליטה על המצב על ידי היעדר תגובות, כאשר הם לא עושים דבר, אחרים צריכים לעשות את כל העבודה.הכוח של טיפולים שותקים מוטלת על היכולות שלהם תמיד להיות צודק ... הם שומרים על עמדה של עליונות על ידי לא בעלות על חלק מתוכנית - אם נתנו להם להתחמק מזה ... הטריק הוא תמיד לשמור על טיפולים שותקים עוסקת ואולי אפילו לספק פרובוקציה חיובית קצת כדי לגרום להם להגיב , כדרך להגדלת השתתפותם ".
מקור: וולטר ב 'רוברטס ג' וניור עבודה עם הורים של בריונים ו קורבנות. 2008. pg. 75.
שרון אנתוני באוור, גורדון ה 'באואר: "הדרך הטובה ביותר להתמודד עם הטיפול השקט היא לטעון את זכויותיך ולבקש שותף דובר".
מקור: שרון אנתוני באוור, גורדון ה 'באואר. קביעת העצמי שלך: מדריך מעשי לשינוי חיובי. 1991. pg. 121.