תסמונת הפסקת ה - SSRI
אז ... אתה משתמש בתרופה SSRI קצרת טווח. אתה צריך להפסיק את זה או titrate אותו, אתה נוטה להיות רגיש מאוד את ההשפעות של נסיגה תרופות, ואתה רוצה לדעת מה לעשות כדי להדוף את תסמונת הפסקת SSRI?
ראשית, לשאול את הרופא אם מינון מיוחד זמין עבור מטרה מסוימת של גמילה למטה. כמה חברות התרופות כיום בייצור ומציעים אותם בצורת מדגם לרופאים.
לִשְׁאוֹל.
אם מינון כזה לא זמין, הדבר העיקרי שיש לזכור הוא כי אתה רוצה לנסות לגמול לאט מאוד - בדרך כלל במחצית התוספים כי הרופא שלך בדרך כלל ממליצים על תהליך גמילה ברוב האנשים.
אם יש לך טבליות, והכנס אינו מציין כי פיצול או ריסוק הוא טאבו, אתה יכול לפצל אותם (מפצל הגלולה עוזר, כמה דולרים בבית המרקחת). תמיד לבדוק את הכנס או סמים מונוגרפיה הראשון כדי לוודא שאתה יכול לפצל אותם. זה עושה את זה די קל לחצות את המלצת טיטרציה המקורי לקחת כל צעד במשך שבוע.
אם יש לך כמוסות, יש לך סוג אחר של בעיה ... אתה כמובן לא יכול לפתוח אותם ולקחת את התוכן גלם ... אבל אתה עדיין יכול להתחדד. קנה כמה כובעי ג'ל ריקים (זול מאוד - כמה דולרים עבור מאה). קח מינון בודד של 24 שעות והנח אותו בצד. פתח את הכמוסות שלך ואת redistribute את התרופה לתוך כובעי ג'ל ריקה כדי להפיץ את סך 24 שעות ביממה במנות קטנות יותר.
לשפשף את כל הקפסולה לפני אחסון עם מטלית יבשה כדי לקבל את כל התרופות מחוץ החיצוני של הקפסולה. יש כלי קטן שיכול לעזור לך עם זה אם יש לך כאב בידיים שלך או בעיות מוטוריות. לאחר מכן אתה מגדיר סכום מינון של 24 שעות בצד, ולהפחית בהדרגה, תוך שימוש בכל סכום במשך שבוע.
היתה לי הצלחה גדולה בשיטה זו כאשר טיטרציה למטה מ Paxil, אחד התרופות הידועים לשמצה ביותר עבור גרימת תסמונת הפסקת SSRI. הרופא שלי סירב להכיר בבעיית ההפסקה ולא היה יכול לתת לי הצעות מועילות להפחתת אי הנוחות. אז עשיתי את זה ככה, ואת ההשפעות היו הרבה יותר נסבל.
העיקר הוא כי הייצור של המוח של אצטילכולין לא מופרע. אחד הדברים הפשוטים ביותר שאתה יכול לעשות כדי למנוע זאת בנוסף טיטרציה איטית במיוחד היא להוסיף תוספי: בפרט, כולין, לציטין, ו- B קומפלקס. ויטמיני B יעזור לשמור על רמות הנוכחי של המוח של נוירוטרנסמיטר אצטילכולין (הידלדלות אשר היא הגורם לתסמונת הפסקה). אתה צריך גם להשתמש תוספי כולין או תוספי lecithin (שהם 13 אחוז כולין) כדי לעזור להגדיל את רמת זמין choline כי המוח משתמש כדי להפוך את אצטילכולין בזמן טיטרציה או הפסקה קורה.
שינויים תזונתיים (זמני אם אתה רוצה עד לאחר הוא נגמל את התרופה) ניתן גם לבצע. לציטין ו choline ניתן למצוא מגוון רחב של מזונות, אך רבים מן העשירים מקורות הם מזונות גם גבוה כולסטרול ושומן.
ביצים yolks הם אחד המקורות התזונתיים הטובים ביותר של לציטין / כולין. מקורות מצוינים אחרים של כולין תזונתיים הם סטייק בשר, כבד, בשר איברים, תרד, פולי סויה, כרובית, נבט חיטה, בוטנים, שמרים של ברואר.
תסמיני הפסקת הטיפול אינם מוגבלים ל- SSRI, כפי שרבים מכם יכולים להעיד. תרופות רבות הפועלות על מערכת העצבים המרכזית יכולות לגרום לסימפטומים של תסמונת הפסקת עישון : מעכבי מונואמין אוקסידאז (MAOI), תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות , סוכני אנטיפרקינסון, תרופות אנטי-פסיכוטיות מסורתיות וקלוזאפין. לחלק מהאנשים יש מצב המכונה ריבאונד, המתרחש עם צריכת תרופות קצרות (מצב רגשי של רגש המתרחש בסוף מחזור המינון, ונמשך 15 או 20 דקות, ואז נעלם).
השינויים התזונתיים מועילים לבעיה זו.
טוב לדעת שהקהילה המקצועית הפסיכיאטרית מכירה בתופעה זו בתוקף. למרות הסימפטומים הם מגוונים הן פיזית והן פסיכולוגית, סינדרום הפסקת SSRI אופייני מוכר כעת.