אולי שמתם לב שאתם פשוט לא מרגישים כמו שאתם נוטלים דיכאון . ייתכן שתבחין בעצב שלך טוב יותר, אבל אתה מרגיש נטול רגש.
אם אתה מרגיש כך (או משהו כזה), אתה לא לבד. למעשה, יש למעשה מונח המשמש לתיאור תחושה "קהה" זו - זה נקרא "blunting רגשית".
בואו ללמוד עוד על blunting רגשית, כולל איך זה מרגיש, ואיך אתה והרופא שלך יכול לנהל בצורה הטובה ביותר ואני מקווה, לחסל אותו.
הבנה רגשית
רגשית blunting אומר הרגשות של אדם או רגשות הם dulled למטה, כך אדם לעתים קרובות מרגיש "שטוח". אנשים אשר חווים חוסר תחושה רגשית או blunting מ antidepressant שלהם עשוי לדווח על תסמינים כמו:
- להיות פחות מסוגל לבכות כאשר זה יהיה תגובה צפויה
- מרגיש פחות אמפתיה לרגשות של אחרים
- לא להיות מסוגל להגיב באותה מידה של רגש חיובי שהם בדרך כלל היה
בנוסף, לעתים קרובות מתרחשת התפרצות רגשית עם תסמינים אחרים כמו חשיבה מואטת והנאה מינית ועניין מיני.
השכיחות של Blunting רגשית
על פי מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Effective Disorder , התפשטות רגשית מתרחשת בכמחצית מהאנשים הנוטלים תרופות נוגדות דיכאון, באחד משלושת המעמדות הבאים:
- מעכבי ספיגה מחדש של סרוטונין סלקטיביים (SSRI) כמו Lexapro (escitalopram)
- מעכבי ספיגה מחדש של נוירפינפרין סלקטיבית (SNRI) כמו Cymbalta (duloxetine)
- טריציקלי נוגדי דיכאון כמו Elavil (amitriptyline)
למרות שבמחקר, היו שני מקרים חריגים: Wellbutrin (bupropion) ו- Cymbalta (duloxetine) - הבלוטות הרגשיות היו שכיחות פחות בקרב אלו שנטלו Wellbutrin (כ -30%) ונפוצים יותר בקרב אלו שקיבלו סימבלטה (75%).
סיבה של רגשנות
מומחים מתלבטים אם נטייה רגשית היא תופעת לוואי אמיתית של נטילת תרופות נוגדות דיכאון או אם זה סימפטום שיורי של דיכאון, כלומר סימפטום של דיכאון של אדם שאינו מקבל טיפול טוב יותר (כשל חלקי של התרופה).
עם חידה זו, זה היה קשה עבור מומחים כדי להקניט את "למה" מאחורי המדויק blunting. עם זאת, יש ראיות מדעיות כי ירידה חיובית השפעה קשורה תפקוד לקוי של דופמין ו noradrenaline מסלולים.
כצידה, הדופמין והנוראדרנלין הם שני שליחים כימיים במוח (הנקראים נוירוטרנסמיטרים) הממלאים תפקיד במצב רוח (יחד עם סרוטונין, שהוא היעד הכימי של SSRI).
בהערה זו, כמה מומחים האמינו שתרופות נוגדות דיכאון המעלות את רמות הסרוטונין במוח (לדוגמה, SSRI) עשויות לעמעם את הפעילות של דופאמין ונוראדרנאלין, מה שמוביל לאחר מכן להתנפחות רגשית. מומחים אחרים טוענים כי תרופות נוגדות דיכאון עשויות "לגבור" או להגדיל את רמות הסרוטונין יותר מדי, וזה מוביל לחוסר תחושה רגשית או לתחושה שטוחה.
שתי תיאוריות אלה, לעומת זאת, אינן מתאימות באופן מושלם למחקר שהוזכר לעיל, כפי שקרה רגשית עם כל התרופות האנטי-דיכאוניות, לא רק ה- SSRI . למרות שמבחינה מעניינת, ההתנפחות הרגשית הייתה הנמוכה ביותר בקרב אלו שנטלו Wellbutrin (אשר עובד על דופאמין ונוראדרנלין במסלולים במוח ולא בסרוטונין).
ניהול רגשית Blunting
החדשות הטובות הן שאם blunting רגשית היא בעייתית בשבילך או אדם אהוב, יש דרכים לטפל בו.
אסטרטגיה אחת היא שהרופא שלך עשוי להוריד את מינון התרופות או לשנות אותך לתרופה נוגדת דיכאון אחרת (לדוגמה, מ- SSRI ל- SNRI).
הרופא שלך עשוי לשקול גם להוסיף תרופה נוספת כדי לקזז את blunting רגשית אתה חווה.
על הצד השני, ראוי לציין כי כמה אנשים באמת לראות blunting רגשית כמו "מועיל" במונחים של איך הם מרגישים - וזה בסדר. עבור חלק, זה עשוי להיראות הקלה מבורכת מן הרגש הקיצוני שהאדם היה בעבר מרגיש. או שזה לא יכול להיות חמור מספיק כדי להפריע באמת איכות החיים של אדם.
מילה מ
בסיכומו של דבר, התנפחות רגשית היא תופעה מורכבת שנראית קשורה לדיכאון של אדם, סימפטום מתמשך, אם אפשר לומר כך.
לידיעתך, מגיע לך להרגיש טוב ו"נורמלי "על תרופות נוגדות דיכאון. זה עלול לקחת קצת סבלנות, טיפול, ו תרופות tweaks לאורך הדרך, אבל אתה יכול לחוות וליהנות החיים במלואם.
> מקורות:
> Borchard TJ. (2009). האם תרופות נוגדות דיכאון משעמם את הרגשות שלך? ראיון עם רון פאיס, MD. המרכז הפסיכולוגי. המרכז הפסיכולוגי.
> גודווין, GM רגשית blasting חרדה ודיכאון: נוירוביולוגיה ופסיכופתולוגיה. רפואה . 34 (2012): 295-299.
> גודווין GM, מחיר J, דה Bodinat C, Laredo J. רגשית blunting עם תרופות נוגדות דיכאון: סקר בקרב חולים מדוכאים. להשפיע על הפרעה. 2017 באוקטובר 15; 221: 31-35.
> מחיר י 'ומ' גודווין. רגשית blunting או מופחת תגובתיות לאחר הפוגה של דיכאון מרכזי. מדיקורפיה .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. אדישות של SSRI. פסיכיאטריה ( אדגמונט ) . 2010 אוקטובר, 7 (10): 14-18.