ציטוטים של אלברט בנדורה

מחשבותיו על יעילות עצמית, למידה חברתית, קוגניציה חברתית ועוד

אלברט בנדורה ידוע בעיקר בתיאוריה שלו על יעילות עצמית ועבודתו בלמידה חברתית , כולל הניסוי המפורסם "בובו בובה". בנוסף, בנדורה שימש נשיא האגודה הפסיכולוגית האמריקנית בשנת 1974 וממשיך לחקור וללמד באוניברסיטת סטנפורד. להלן רק כמה ציטוטים מכתבי בנדורה.

אלברט Bandura ציטוטים על יעילות עצמית

• "יעילות עצמית היא האמונה ביכולותיו של אדם לארגן ולבצע את מקורות הפעולה הנדרשים לניהול מצבים פרוספקטיביים".
  מתוך יסודות המחשבה והפעולה החברתית: תיאוריה קוגניטיבית חברתית , 1986

• "אם אמונות יעילות תמיד משקפות רק את מה שאנשים יכולים לעשות באופן שגרתי, הם כמעט ולא נכשלו, אבל הם לא היו מציבים שאיפות מעבר להישג ידם המיידי ולא מעלים את המאמץ הנוסף הנדרש כדי לעלות על הביצועים הרגילים שלהם".
  מתוך האנציקלופדיה להתנהגות אנושית , 1994
• "האמונה העצמית לא בהכרח מבטיחה הצלחה, אבל אין ספק שהכישלון העצמי יוצר כישלון".
  מתוך יעילות עצמית: תרגול שליטה , 1997
• "על ידי דבק זה בזמנים קשים, אנשים יוצאים מצוקה עם תחושה חזקה יותר של יעילות."
  מתוך האנציקלופדיה להתנהגות אנושית , 1994
• "לאמונות של אנשים על יכולותיהם יש השפעה עמוקה על יכולות אלה. היכולת אינה רכוש קבוע; יש שונות עצומה איך אתה מבצע. אנשים שיש להם תחושה של יעילות עצמית קופצים מכישלון; הם מתקרבים לדברים במונחים של איך לטפל בהם במקום לדאוג מה יכול להשתבש ".
  מתוך היעילות העצמית: תרגול שליטה , 1996

אלברט Bandura ציטוטים על קוגניציה חברתית

• "תיאוריה המכחישה כי מחשבות יכול להסדיר פעולות לא להשאיל את עצמו בקלות להסביר את ההתנהגות האנושית המורכבת."
  מתוך יסודות המחשבה והפעולה החברתית: תיאוריה קוגניטיבית חברתית , 1986
• "אנשים לא רק להבין הבנה באמצעות השתקפות, הם להעריך ולשנות את החשיבה שלהם."
  מתוך יסודות המחשבה והפעולה החברתית , 1986

• "אנשים הרואים את עצמם כמעשים יעילים, חושבים וחשים אחרת מאלה הרואים עצמם כחסרי תועלת, הם מייצרים את עתידם, ולא פשוט מנבאים אותו".
  מתוך יסודות המחשבה והחשיבה החברתית: תיאוריה קוגניטיבית חברתית. , 1986
• "אנשים עם ביטחון גבוה ביכולות שלהם מתקרבים למשימות קשות כאתגרים להשתלט עליהם ולא כאיומים שיש להימנע מהם".
  מתוך האנציקלופדיה להתנהגות אנושית , 1994
• "אנחנו מושקעים יותר בתיאוריות הכישלון מאשר בתאוריות ההצלחה".
  מכתובת APA, 1998
• "ברגע שהוקם, המוניטין לא בקלות לשנות."
  מתוך האנציקלופדיה להתנהגות אנושית , 1994
• "נראה כי ההבנה לגבי המניעים הבסיסיים של האדם דומה יותר להמרת אמונה מאשר לתהליך גילוי עצמי".
  מתוך יסודות המחשבה והחשיבה החברתית: תיאוריה חברתית-קוגניטיבית , 1986
• "הפסיכולוגיה לא יכולה לספר לאנשים איך עליהם לחיות את חייהם. עם זאת, היא יכולה לספק להם את האמצעים לביצוע שינוי אישי וחברתי ".
  מתוך תורת הלמידה החברתית , 1977
• "הצלחה וכישלון מוגדרים במידה רבה במונחים אישיים, ככל שהסטנדרטים העצמיים גבוהים יותר, כך סביר יותר להניח כי הישגים ייראו ככישלונות, ללא תלות במה שאחרים חושבים".
  מתוך יסודות המחשבה והחשיבה החברתית: תיאוריה חברתית-קוגניטיבית , 1986

_{מקורות:}

_{בנדורה, A. (1996). יעילות עצמית: תרגיל השליטה. ניו יורק: פרימן.}

_{בנדורה, A. (1986). יסודות המחשבה והפעולה החברתית: תיאוריה קוגניטיבית חברתית. סדרת פרנטיס-הול בתיאוריית הלמידה החברתית. אנגלווד קליפים, ניו ג 'רזי, ארה"ב: Prentice-Hall, Inc}

_{Bandura, A. (1977). תורת הלמידה החברתית. צוקי אנגלווד, ניו ג'רזי: אולם פרנטיס.}