ילדים המתגוררים בבתים בהם יש שימוש בסמים של ההורים יכולים למצוא את החיים קשים, בלתי צפויים ומבלבלים. לפעמים הם אפילו מאמינים כי אלכוהול או שימוש בסמים הוא אשמתם.
התמודדות עם התוהו ובוהו הבלתי צפוי של החיים בביתם, ילדים יכולים לקבל מסרים לא עקביים. הם יכולים להרגיש אשמה ובושה מנסה לשמור על המשפחה "סודות". לעתים קרובות הם מרגישים נטושים בשל חוסר זמינותם הרגשית של הוריהם.
מה לספר לילדים?
אם המשפחה פורצת בגלל שימוש בסמים, או אם הילדים מוסרים מהבית, חלקם הופכים להיות ביישנים וביישנים, בעוד שאחרים יכולים להיות נפץ ואלים. לעתים קרובות הם מפתחים בעיות עם הערכה עצמית, התקשרות, אוטונומיה, ואמון.
מה אתה אומר לילדים כאשר אחד ההורים או שניהם שניהם אלכוהוליסטים או מכורים? איך אתה מסביר את הכאוס? בראש ובראשונה, כי אמון הוא כמעט תמיד בעיה, אתה אומר להם את האמת.
לדברי המרכז הלאומי על התמכרות לסמים ואלכוהול, אלה הם מסרים שילדים, עם הורים שהם אלכוהוליסטים או מכורים, צריכים לשמוע:
התמכרות היא מחלה
ילדים צריכים לדעת שהוריהם אינם אנשים "רעים", הם אנשים חולים שיש להם מחלה . כאשר הם שיכורים או גבוהים, לפעמים ההורים יכולים לעשות דברים שהם רעים או דברים שאינם הגיוניים.
זו לא אשמתך
ילדים חייבים להבין כי הם לא הסיבה ההורה שותה יותר מדי או התעללות סמים.
הם לא גרמו להתמכרות והם לא יכולים לעצור את זה.
אתה לא לבד
ילדים צריכים להבין שהמצב שלהם אינו ייחודי והם אינם לבד. מיליוני ילדים יש הורים מכורים לסמים או אלכוהוליסטים. הם צריכים לדעת שגם בבית הספר שלהם, יש ילדים אחרים באותו מצב.
זה בסדר לדבר
ילדים בבתים עם שימוש בסמים צריכים לדעת שזה בסדר לדבר על הבעיה, מבלי להרגיש פחד, להתבייש או נבוך. הם כבר לא צריכים לשקר, לכסות ולשמור סודות.
יש לעודד אותם למצוא מישהו שהם סומכים עליו - מורה, יועץ, הורה אומנה, או חברים בקבוצת תמיכה של עמיתים כגון אלטין .
שבעת הכוכבים
האגודה הלאומית לילדים של אלכוהוליסטים מציעה כי ילדים העוסקים התמכרות המשפחה ללמוד ולהשתמש הבאות "7 Cs התמכרות:"
לא הבנתי את זה.
אני לא יכול לרפא את זה.
אני לא יכול לשלוט בזה.
אני יכול לדאוג לעצמי
על ידי תקשורת רגשותי,
קבלת החלטות בריאים, ו
על ידי חוגגים את עצמי.
ילדים מבתים שבהם יש שימוש בסמים של ההורים הם לעתים קרובות מפוחדים, בודדים פעמים רבות מרגישים מבודדים מהחברה. בין אם אתה מספק את המסר בצורה מושלמת או לא, לתת להם מישהו עם מי הם יכולים לדבר הוא צעד חשוב בהתאוששות שלהם.
מקורות:
Breshears, EM, et. אל. " הבנת התמכרות לסמים ואלכוהול: מדריך לעובדי רווחה לילדים ". ארה"ב מחלקת הבריאות ושירותי האנוש. רוקוויל, MD: התמכרות לסמים ואלכוהול, 2004.
האיגוד הלאומי לילדים של אלכוהוליסטים. זו לא אשמתך! (PDF). 2006.