אזהרה סימנים של נישואים בעייתיים

אם אתה חושב הנישואים שלך בצרות, אז זה כנראה

כל מערכת יחסים זוגית היא ייחודית. עם זאת, ישנם סימני אזהרה נפוצים ודגלים אדומים המעידים על בעיות חמורות הנישואין. אם אתה מוצא את עצמך נישואים עם חששות אלה, לא להתעלם מהם! אל תקבור את ראשך בחול ותחשוב שהבעיות האלה פשוט יסתלקו. הם לרוב לא! אתה חייב לא alk עם בן הזוג שלך עליהם.

אלה שיחות קשות אך הכרחיות.

"בשורה התחתונה: אני מקווה שכולכם בנישואים מאושרים, אבל בואו נהיה כנים, לא נישואים מושלמים, רק תהיו חכמים, תעבדו על הנישואים שלכם בחיים ומרגשים אבל אל תניחו את הראש בחול אם דגלים אדומים מנופפים ברוח." סילבנה ד 'רסו ב HuffingtonPost.com "צרות בגן עדן? איך אפשר לדעת אם גירושין נמצאת באופק". (2012).

הנה כמה סימני אזהרה נפוצים יותר של נישואים בעייתיים.

• שניכם מתקוטטים הרבה.
• אתה נסוג אחד מהשני או להשתמש בעין להתגלגל הרבה.
• אתה לא נלחם הוגן.
• אתה מוצא את עצמכם שיש אותם טיעונים על אותם דברים שוב ושוב.
• קרבות שלך להסלים מתוך שליטה או לצעוק גפרורים.
• נראה שיש תחושה של אדישות בין שניכם
• אחד או שניכם מתחילים להתנתק רגשית
• אתה נלחם לעתים קרובות מול הילדים שלך
• ללא שם: יש הרבה nitpicking קורה בין שניכם.

• אתה כבר לא ליהנות הזמן שלך יחד. בן הזוג שלך מעדיף לבלות זמן פנוי ממך באופן קבוע.
• אין לך שום דבר נחמד להגיד אחד לשני.
• אתה לא מדבר אחד עם השני על הבעיות שלך או רגשות.
• אתה לא מכבד אחד את השני או שאתה מנדנד אחד לשני.
• יש אי-שוויון בין שניכם בנוגע לתפקידים מגדריים או לקבלת החלטות

• אתה לא יכול להסכים על מטרות וערכים.
• אתה לא סומך על זה ומרגיש חשוד.
• רמת האינטימיות המינית בנישואין שלך נמוכה או שאין בכלל.
• הקניטה נעשתה פוגעת.
• השותף שלך שומר סודות.
• אתה חושב שאתה חולה או שיש תלונות פיזיות עקב לחץ בחיי הנישואין
• אתה לא עושה זמן עבור אחד אחר עבור חוויות חדשות יחד
• בן זוגך מעדיף לדבר או טקסטים בטלפון סלולרי כי הוא שמר פרטית.
• בן הזוג שלך נמצא בקשר תכוף עם חברים או חברות ישנות באמצעות מדיה חברתית.
• בן הזוג שלך מנסה לבודד אותך מהמשפחה והחברים שלך.
• אתה מגלה את בן הזוג שלך שוכב על כסף, הוא חסכני יותר מהרגיל, מסתיר כסף או שולט לך עם כסף.
• אתה מאושר יותר כאשר בן הזוג שלך הוא מחוץ לבית אחר הצהריים, פגישה, או לנסיעת עסקים.
• אתה מבין שיש התעללות רגשית ו / או פיזית בנישואין שלך.
• אחד או שניכם יש נחשב בוגד או יש מרומה - בחיים האמיתיים או באינטרנט, פיזית או רגשית.

"מצוקה בחיי הנישואין היא אחת הבעיות האנושיות הנפוצות ביותר המטרידות ומטרידות, כל מי שמתחתן חווה קשיים, אך עבור חלק מהן, הצרות הללו מגיעות עד כדי כך שהשותפים מתאכזבים ומוטרדים עמוקות מהנישואים שלהם, ועשויים אפילו לשאול אם הם רוצים להמשיך להישאר נשואים מצוקה בחיי הנישואין מטרידה מאוד והדרך שבה בעיות נישואין מתקדמות לעיתים קרובות מקלות על דברים לעבור מרע לרע, אולם ברוב המקרים ניתן לשנות את הזרימה בכיוון שלילי, רוב הנישואים יכולים לחזור כדי להיות מספק, לפעמים אנשים יכולים לעשות את השינויים האלה בעצמם, אבל לעתים קרובות יש צורך לעזור מטפל זוגי. " מצוקה בחיי הנישואין מאתר האגודה האמריקאית לנישואין ולטיפול משפחתי (www.AAMFT.com)

לא לחכות כדי לחפש עזרה מקצועית

כדי לקבל את רוב ייעוץ נישואין, לא לחכות עד הנישואין שלך הוא מעבר לתקן כדי לקבל עזרה מקצועית. מטפל נישואין מיומן יכול להיות בעל ברית לנישואין שלך. אדם זה יכול להדריך אותך דרך תקשורת קשה צריך לקבל את הנישואים שלך בחזרה על המסלול. מטפל לא ייקח צד (בתוך סיבה), לעזור ליצור בטיחות וחיבור ולעזור לך עם דפוסי תקשורת שליליים. כאשר הבעיות להיות בלתי פתיר על ידי ניסיונות שלנו, זה רעיון טוב לחפש עזרה מקצועית.

* מאמר מעודכן על ידי מרני Feuerman