מערכת העצבים האוטונומית מסדירה מגוון של תהליכים בגוף המתרחשים ללא מאמץ מודע. המערכת האוטונומית היא חלק ממערכת העצבים ההיקפית האחראית, כפי שהשם מרמז, על ויסות תפקודי גוף לא רצוניים כגון פעימות לב, זרימת דם, נשימה ועיכול.
מבנה מערכת העצבים האוטונומית
מערכת זו מחולקת לשלושה ענפים: המערכת הסימפתטית, המערכת הפאראסימפתטית ומערכת העצבים האנטרית.
- החלוקה האוהדת של מערכת העצבים האוטונומית מסדירה את תגובת הטיסה או הקרב . חלוקה זו מבצעת גם משימות כגון הרפיה בשלפוחית השתן, האצת קצב הלב והרחבת תלמידי העין.
- החלוקה הפאראסימפתטית של מערכת העצבים האוטונומית מסייעת בשמירה על תפקודי גוף נורמליים ושמירה על משאבים פיזיים. חלוקה זו מבצעת גם משימות כגון שליטה בשלפוחית השתן, האטת קצב הלב וצמצום תלמידי העין.
- מערכת העצבים האוטונומית מורכבת גם מרכיב שלישי המכונה מערכת העצבים אנטרי אשר מוגבל לדרכי העיכול.
מערכת העצבים האוטונומית פועלת על ידי קבלת מידע מהסביבה ומחלקים אחרים של הגוף. המערכות הסימפטטיות והפאראסימפתטיות נוטות להיות פעולות מנוגדות שבהן מערכת אחת תעורר תגובה במקום שהאחר יעכב אותה.
באופן מסורתי, הגירוי נחשב להתקיים באמצעות המערכת הסימפתטית, בעוד העכבה נחשבה להתרחש באמצעות המערכת הפאראסימפתטית.
עם זאת חריגים רבים זה כבר נמצא. כיום המערכת הסימפתטית נתפסת כמערכת מגיבה במהירות המפעילה את הגוף לפעולה, שבו המערכת הפאראסימפתטית מאמינה כי היא פועלת הרבה יותר לאט כדי להפחית תגובות.
לדוגמה, מערכת העצבים הסימפטטית תפעל להעלאת לחץ הדם בעוד מערכת העצבים הפאראסימפתטית תפעל להנמיך.
שתי המערכות פועלות יחד כדי לנהל את תגובות הגוף בהתאם למצב ולצורך. אם, למשל, אתה עומד בפני איום וצריך להימלט, המערכת הסימפתטית תגייס במהירות את גופך לפעולה. לאחר שהאיום חלף, המערכת הפאראסימפתטית תתחיל לדכא את התגובות האלה, לאט לאט מחזירה את הגוף למצב הרגיל, המנוחה.
מה עושה מערכת העצבים האוטונומית לעשות?
המערכת האוטונומית שולטת במגוון תהליכים פנימיים, כולל:
- אִכּוּל
- לחץ דם
- קצב לב
- השתנה ועשיית צרכים
- תגובה פופולרית
- קצב הנשימה
- תגובה מינית
- טמפרטורת הגוף
- חילוף חומרים
- איזון אלקטרוליטי
- ייצור של נוזלי גוף כולל זיעה ורוק
- תגובות רגשיות
מסלולי העצבים האוטונומיים מחברים איברים שונים לגזע המוח או חוט השדרה. ישנם גם שני נוירוטרנסמיטורים מרכזיים, או שליחים כימיים, החשובים לתקשורת בתוך מערכת העצבים האוטונומית. אצטילכולין משמש לעיתים קרובות במערכת parasympathetic יש השפעה מעכבת בעוד נוראפינפרין עובד לעתים קרובות בתוך המערכת הסימפתטית יש השפעה מגרה על הגוף.
בעיות במערכת העצבים האוטונומית
מספר הפרעות וגורמים אחרים יכולים להוביל לשיבוש במערכת העצבים האוטונומית.
כמה מהם כוללים מחלת פרקינסון, נוירופתיה פריפריאלית, הזדקנות, הפרעות בעמוד השדרה ושימוש בסמים.
הסימפטומים של הפרעה אוטונומית יכולים לכלול סחרחורת או סחרחורת על עמידה, חוסר תפקוד זיקפה, חוסר זיעה, בריחת שתן או קושי לרוקן את שלפוחית השתן, וחוסר תגובה מלומדת.
אבחון של הפרעה אוטונומית דורש הערכה של הרופא אשר עשוי לכלול בדיקה גופנית, הקלטה של לחץ דם כאשר החולה שוכב וגם עומד, בדיקות של תגובת זיעה, ו אלקטרוקרדיוגרמה. אם אתה חושד כי ייתכן שיהיה איזה סוג של הפרעה אוטונומית, להתייעץ עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף ובדיקה.
מילה מ
מערכת העצבים האוטונומית ממלאת תפקיד חשוב בגוף האדם, השולטת רבות מהתהליכים האוטומטיים של הגוף. מערכת זו גם מסייעת להכין את הגוף להתמודד עם מתח ואיומים, כמו גם להחזיר את הגוף למצב מנוחה לאחר מכן. ללמוד יותר על חלק זה של מערכת העצבים יכול לתת לך הבנה טובה יותר של התהליכים כי בבסיס התנהגויות האדם והתגובות רבות.
> מקורות:
> Hotta, H, & Uchida, S. Aging של מערכת העצבים האוטונומית ושיפור אפשרי בפעילות האוטונומית באמצעות גירוי אקראי סומטי. Geriatr Gerontol Int. 2010; הספקה 1: S127-36. doi: 10.1111 / j.1447-0594.2010.00592.x.
> מערכת העצבים האוטומטית יניג. בתוך: שמידט RF, Thews G (עורכים) הפיזיולוגיה האנושית. Springer, Berlin, היידלברג; 1989. doi: 10.1007 / 978-3-642-73831-9_16.
> Kreibig, SD. פעילות מערכת העצבים האוטונומית ברגש: סקירה. פסיכולוגיה ביולוגית. 2010, 84 (3), 394-421. doi: 10.1016 / j.biopsycho.2010.03.010.
> שטראוב, רו. פסיכולוגיה בריאות: גישה Biopsychosocial. ניו יורק: מקמיליאן, 2016.