ילדים של אלכוהוליסטים יש קושי לאחר כיף

סיפורים אמיתיים מילדי אלכוהוליסטים

אחד המאפיינים כי ילדים רבים שיש להם דוח אלכוהוליסט ההורים הוא מתקשה ליהנות. כי הם נושאים כל כך הרבה כעס, או בגלל שיש להם כל כך הרבה אירועים וחגים חבלה על ידי ההורה האלכוהולי, הם אפילו לא מצפים ליהנות.

ילדים רבים שגדלים בבית אלכוהולי נראה שיש להם מאפיינים משותפים רבים, ואחד מהם אינו מסוגל "לשחרר" ופשוט ליהנות.

המבקרים באתר .com אלכוהוליזם אשר ענה על השאלה, " איך אתה מרגיש לגדול עם ההורה אלכוהול השתנה לך? " לתאר איך זה:

אף פעם לא מסוגל להשתחרר
תמיד הרגשתי שונה מאחרים, מעולם לא יכולתי להשתחרר וליהנות באירועים חברתיים, ותמיד הרגשתי לבד. הכל תחרות לי; אני מרגיש שאני תמיד צריך להיות הכי טוב, או שאני כישלון. אני נאבק בזהות שלי ועדיין אין לי תשובה לשאלה "מי אני". אני מנסה כמיטב יכולתי להבין את כל מה שגיליתי על עצמי, אבל זה היה מאוד כואב. - JB

אושר מרגיש מזויף
האושר שלי בהווה מרגיש מזויף כי אני יודע שזה תמיד יהיה מאפיל על ידי איזה אירוע נורא. לפעמים אני מרגישה שאני לא רוצה לחיות כי הכאב גדול מדי. כמה עצוב. -- אהבה

הכעס עדיין שם
בהיותי נער הרגשתי עצמי בודד וכועס, ותמיד הוצאתי את זה על האנשים הקרובים אלי ביותר. הייתי אומר לעצמי, "אני אהיה מאושר יותר כאשר זה יקרה, כאשר אני מקבל את העבודה או לעזוב". אבל במשך השנים הבנתי שהכעס והעצב עדיין שם. היילי

אני לא יכולה להשתעשע
גדלתי אף פעם לא מרגישה שאני נורמלית, אף פעם לא מרגישה שאני מספיק טובה. עכשיו יש לי הערכה עצמית נמוכה כל כך שזה משתק. אני לא יכול לצאת וליהנות כמו מבוגרים "נורמליים". טיילור

רגש
אני חושב שגדולתי עם אב-צעד אלכוהולי יש לי הרגשות שלי, נראה שאני עצוב בקלות, אבל הרגשות המאושרים נמוכים מאוד. דברים שאנשים בדרך כלל קופצים למעלה ולמטה על לא נותנים לי את אותה כמות של התרגשות. אל תבינו אותי לא נכון, אני עדיין מרגיש אושר, אבל לא במידה שרוב האנשים עושים. ביגי

מושפע על ידי כהליות ההורים

אם אתה גדל בבית שבו היה הרבה שתייה, ייתכן שתרצה לקחת את החידון כדי לקבוע עד כמה אתה עלול להיות מושפע מהחוויה. אם החיים שלך הושפעו, ייתכן שתרצה לבקש עזרה באמצעות ייעוץ מקצועי או למצוא תמיכה או אל Anon קבוצות משפחה או קבוצת תמיכה למבוגרים ילדים של אלכוהוליסטים .

אם יש לך בעיה לשתות ויש לך ילדים בבית, הם מושפעים על ידי השתייה שלך ואת ההתנהגות שלך פסיכולוגית רגשית יותר ממה שאתה יכול להבין. ייתכן שתרצה לנסות למצוא עזרה להפסיק או לצמצם את כמות האלכוהול שאתה צורכת.

חזור אל: ההשפעות של גידול עם אלכוהולי

^{מקורות:}

^{ג'נט וויטיץ, "13 המאפיינים של ילדים בוגרים", מרכז המודעות. נובמבר 2010.}

^{ילדים בוגרים של אלכוהוליסטים ארגון שירות עולמי, "רשימת הכביסה - 14 תכונות של ילד בוגר של אלכוהוליסט" (מיוחסת לטוני א ', 1978). נובמבר 2010.}