שאלה: איך אני יכול למנוע את הילד שלי מלהיות מעורב עם מריחואנה?
תשובה: אין כדור קסם למניעת שימוש בסמים בגיל העשרה. אבל הורים יכולים להיות בעלי השפעה על ידי דיבור עם ילדיהם על הסכנות של שימוש במריחואנה ותרופות אחרות, ולהישאר מעורבים באופן פעיל בחייהם של ילדיהם.
גם לאחר שבני נוער בגיל העשרה נכנסים לבית הספר התיכון, הורים יכולים להישאר מעורבים בפעילות בית הספר, בילוי, ופעילויות חברתיות עם חברים של ילדיהם.
מחקרים מראים כי ניטור הורי מתאים יכול להפחית את השימוש בסמים בעתיד, אפילו בקרב אלה מתבגרים אשר עשויים להיות מועדים לשימוש במריחואנה, כגון אלה מרדניים, לא יכולים לשלוט ברגשות שלהם, ולחוות מצוקה פנימית.
קבל מעורבים בחייהם
כדי לטפל בבעיה של שימוש בסמים באזור שלך, חשוב להיות מעורב בתוכניות למניעת שימוש בסמים בקהילה שלך או בבית הספר של הילד שלך. גלה אילו תוכניות מניעה אתה והילדים שלך יכולים להשתתף יחד.
ישנם משאבים רבים, רבים נכון בקהילה שלך, שבו אתה יכול לקבל מידע, כך שתוכל לדבר עם הילדים שלך על סמים. כדי למצוא את המשאבים האלה, תוכל להתייעץ עם הספרייה המקומית, בית הספר או ארגון השירות הקהילתי שלך.
עוד טיפים להורים
הנה טיפים נוספים להורים על שמירה על הילדים שלהם מפני שימוש בסמים:
דבר עם ילדיך
טיפים אלה מן המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן על מניעת שתייה מוגזמת של בני נוער יכולים גם לסייע במניעת שימוש במריחואנה ובתרופות אחרות.
סגנון הורות יכול לעשות את ההבדל
הנה מבט על סוגים שונים של הורות "סגנונות" ואילו אלו יכולים לעשות את ההבדל אם הילד שלך מחליט להשתמש באלכוהול וסמים בגיל צעיר.
התחל את השיחה מוקדם
אם הילדים שלך מרגישים שהם יכולים לדבר איתך על הבעיות שלהם ואתה מכבד את רגשותיהם ואת דעותיהם, הם יהיו פחות סביר לפנות לסמים, מחקרים הראו.
לשבת ביחד ליד שולחן האוכל
מספר הפעמים שאתם מתיישבים עם ילדיכם לארוחות משפחתיות - ולמעשה לדבר איתם - מתואם ישירות עם סיכוי נמוך יותר שהם יהיו מעורבים בשימוש בסמים, כך מצא מחקר.
קח את הילדים שלך לכנסייה
מספר מחקרים מדעיים מצאו כי בני נוער המעורבים בפעילות דתית הם בעלי סיכוי נמוך פי שניים לחלות בסמים, גם אם יש להם היסטוריה משפחתית של אלכוהוליזם.