ילדים הרבה יותר טובים במשפחה גרעינית, ולמרבה הצער, יש יותר מדי משפחות שנכשלו. בעוד שבעל ואישה כאחד יש אחריות לבנות ולחזק נישואים כדי לספק סביבה יציבה לילדים, יש הרבה דברים גברים יכולים לעשות כמו בעלים ואבות כדי לנסות ולשמור על היחסים הנישואין שלהם ולהימנע גירושין ואת הבעיות שמגיעות מזה.
גירוש מן המחשבות שלך
אם יש לך רעיון שאתה תהיה טובה יותר מחוץ לנישואין, מחשבה זו לבד יכול לגרום הפסקה גדולה המוטיבציה שלך לעשות את זה טוב יותר. פשוט מחליטים כי גירושין היא לא אופציה יעזור לך להתמקד במה שאתה יכול לעשות ולא על מה שאתה לא רוצה לעשות.
כבוד לכבד את השותף שלך
אמנם, השותף שלך עשוי להיות לא אותו אדם שהיא הייתה כאשר התחתנת. אבל היא עדיין ראויה לכבוד ולכבוד. היא אדם מדהים בזכות עצמה. שקול לעשות רשימה של התכונות המדהימות ביותר שלה חביב כך אתה יכול לזכור למה זה היה אתה התאהבת מלכתחילה.
תקשורת, תקשורת ותקשורת
אין תחליף לדבר באופן קבוע על הכל. נשותינו מרגישות אינטימיות איתנו כאשר אנו חולקים בגלוי על חיינו, על האינטרסים שלנו, על החלומות ועל הציפיות שלנו. מטפלת משפחתית שלי מציעה כי בעלים ונשים מפרישים 30 דקות בכל יום ללא הפרעות שבהן בני הזוג יכולים פשוט לדבר ביחד.
תקשורת יעילה היא דרך חשובה לחיזוק הנישואין.
חלק ציפיות פיננסיות ותקציבים
פטירתן של משפחות רבות סובבת סביב כספים. לעתים קרובות אנו מביאים ציפיות שונות לגבי כסף למערכת יחסים מגיע להסכמה על איך אנחנו מטפלים בכסף יחד הוא מרכיב קריטי של הצלחה.
מסכים על תקציב גישה לחוב ולאחר מכן לחיות בתוך הגבולות שלך. למד להבחין בין הצורך לבין רוצה, ולאחר מכן ודא הצרכים שלך נפגשו.
תן לה את הסכום הנכון של שטח - הסכום שהיא רוצה
אחד המאזנים הכי קשה למצוא הוא כמות הזמן להשקיע יחד. יותר מדי הוא חונק; מעט מדי הוא לא קשוב. אז כשהיא צריכה קצת מקום לעצמה או עם חברות, תן לה את זה. כאשר היא רוצה יותר זמן איתך, לעשות את הזמן בשבילה. אם הזמן שלה הרחק ממך מתחיל לגדול, זה זמן טוב לשבת ולדבר על הציפיות והצרכים.
תשמור על עצמך
נשים רבות דיברתי עם הפכו קצת מאוכזב עם נישואים כאשר בן הזוג שלהם מתחיל להתפרק פיזית. גילוח ומקלחת בסופי שבוע; לעשות זמן להתאמן ולאכול חכם יותר. עלייה במשקל ולא מטפלת טוב בעצמך הוא לכבות- off לה. וככל שתטפל יותר בעצמך, כך סביר יותר שתשמור על המראה שלה יותר מדי.
תמשיך את החניכה
אחת הדרכים הטובות ביותר שאני יודע לשמור קצת ניצוץ בנישואין היא להפוך את הזמן לבית המשפט אשתך. הפוך את הזמן עבור "תאריך לילה" כל שבוע, גם אם זה רק כונן החוצה עבור מילקשייק. כאשר היו זמנים רזים יותר עבורנו, אשתי ואני היינו סחר בייביסיטר עם זוג אחר, לשים את התינוק בטיולון להסתובב בקניון.
השאירו את הערות האהבה הקטנות שלה, שם תמצא אותן. מדי פעם הביא לה ורד אחד. נימוסי חיזור קטנים הולכים דרך ארוכה לשמור על נישואים חזקים.
סולח במהירות
לעתים קרובות נישואים מתחילים להתפרק כאשר אחד השותפים או אחרים מחזיק טינה. סליחה היא מתנה שאתה נותן לעצמך יותר מאשר אחד שאתה נותן את השותף שלך. אז מסרבים להחזיק טינה ויש להם רוח סלחנית.
אל תהסס לקבל עזרה
אם אתה עדיין נתקל באתגרים, שקול לקבל ייעוץ או טיפול זוגי. לעתים קרובות במקום העבודה שלך (או שלה) תהיה גישה לתוכנית סיוע לעובדים או EAP, שבו אתה יכול לקבל קצת עזרה ראשונית והפניה לאחרים.
אתה יכול לשקול להתחיל עם חבר מהימן של אנשי דת אם אתה חולק מורשת דתית ולאחר מכן לעבור מעבר אם יש צורך.
אל תנסה לשלוט על השותף שלך
תן לה חדר להיות האדם שהיא וללמוד לשתף פעולה.
לחשוף ולדון אחרים חברויות
לעתים קרובות שותפים הופכים לחשדניים כאשר לגברים יש יחסים מחוץ לנישואין, למרות היותם תמימים.
תחושות קטנות
מצא משהו נחמד להגיד על מותק שלך כל יום.
זכור היא גם אמא
לפעמים גברים שוכחים כי אשתו היא גם אמא עסוקה מאוד עם דרישות רבות על זמנה. היא לא קיימת רק כדי להיות חבר למשחק. אז להיות רגישים לדרישות על זמנה להבהיר את העומס שלה כאשר אתה can.other עם דרישות רבות על זמנה. היא לא קיימת רק כדי להיות חבר למשחק. אז להיות רגיש לדרישות על זמנה להבהיר את העומס שלה כאשר אתה יכול.