מה הם וכיצד להתמודד איתם
אם אתה משתמש בסמים או מבלה עם משתמשי סמים או אנשים שמכירים אותם, אולי שמעתם אותם מדברים על פלאשבקים, ותהיתם מה זה פלאשבק. פלאשבקים הם חוויה נפוצה בקרב משתמשי הסמים, אם כי לא כל מי שחווה אותם מוצא אותם מטרידים. אלה שעשויים להיות בעלי הפרעת תפיסת הלוצינוגן.
הגדרת פלאשבק
פלאשבק היא תחושה של חוויה מחדש את ההשפעות של התרופה לאחר ההשפעות האמיתיות של התרופה יש שחוקים. לרוב, פלאשבקים משמשים כדי לתאר את החוויה מחדש של ההשפעות של תרופה הזיה, כגון LSD או פטריות קסם . פלאשבקים בדרך כלל קורים בימים או שבועות לאחר בליעה של התרופה, אבל יכול לקרות חודשים או אפילו שנים לאחר השימוש בסמים הופסק.
לפעמים, flashbacks יכול להיות אינטנסיבי ולא נעים, והוא יכול לקרות לעתים קרובות, גם אם האדם חווה אותם נמנע משימוש בסמים. פלאשבקים שממשיכים לקרות בדרך זו הם תופעה מוכרת רפואית, המתועדת במדריך האבחוני והסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM 5) כהפרעת תפיסת ההזיה (פלאשבקים).
מה גורם Flashbacks?
הניסיון של פלאשבקים אינו נגרם על ידי שיכרון הנוכחי של הזיה, וגם לא נגרמת על ידי הפרעה נפשית אחרת, כגון סכיזופרניה, ולא על ידי מצב רפואי אחר, כגון נזק מוחי - למרות כל התנאים הללו עשויים לייצר השפעות דומות הזיה סמים, כמו הזיות ואשליות.
פלאשבקים יכולים לבוא באופן בלתי צפוי או בתגובה להדק, כגון עייפות, חרדה או לחץ. לרוב, זה כאשר הם בעייתיים עבור הפרט חווה אותם - כמו הפרט מרגיש פגיע עקב ההדק, את תחושת שליטה מחוץ להיות על סמים שלא נצרך יכול להיות מאוד מבלבל ומרגיז .
עם זאת, את החוויה של פלאשבק יכול גם להיות עצמית המושרה, על ידי הפרט לחשוב על החוויה של מעידה על תרופה הזיה, וזה בדרך כלל לא בעיה. בניגוד מיתוס פופולרי על LSD , פלאשבקים הם לא תוצאה של LSD להיות מאוחסן בגוף ושוחרר מחדש.
מה הם פלאשבקים?
פלאשבקים בדרך כלל לובשים צורה של הזיות חזותיות מתונות, כגון ראיית תצורות גיאומטריות, צבעים מוגדלים, והילות או בעקבות תופעות לוואי של תמונות. מדי פעם, אנשים או מצבים עשויים להיראות מוזר או מגוחך, או אדם שחווה את הפלאשבק עלול להרגיש מנותק. כאשר זה קורה במצב חברתי הדורש שליטה עצמית, זה יכול להיות מביך או מפחיד עבור אדם חווה את זה.
עם זאת, פלאשבקים הם בדרך כלל לא אינטנסיביים או ארוכי טווח כמו חוויה סמים בפועל, בדרך כלל נמשך רק שניות או דקות, והם קלים יותר לשלוט נפשית מאשר שיכרון או טיול רע.
כיצד להתמודד עם
לאחר פלאשבק יכול להיות די מצער, מרגיע או עצמי מרגיע פעילויות יכול לעזור להקל על אי הנוחות הפסיכולוגית שיכולה לגרום.
פלאשבקים בדרך כלל שוככים בעצמם לאחר השימוש בסמים הופסק, במשך כמה חודשים.
ב פלאשבק, האדם הוא מודע לכך שהם חווים השפעה המושרה סמים. אם לאדם אין תובנה לגבי התרופה הנגרמת על ידי התרופה, או אם החוויות הללו נמשכות או גורמות למצוקה משמעותית, עליהן לחפש הערכה פסיכיאטרית כדי לקבוע אם קיימת בעיה נוספת בבריאות הנפש, כגון פסיכוזה . למרות שאין טיפול רפואי מוכר לפלאשבקים, פסיכולוג יכול גם לעזור בטיפול בחרדה שיכולה להתלוות לפלאשבקים, ולתת תחושה של שליטה עצמית.
> מקור:
> האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית. מדריך אבחון סטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5 ) מהדורה חמישית American Psychiatric Association, 2013.